Escritos para despertar

El camino del corazón (2)

2012-02-14T17:09:00.004-05:00

"...debes tener siempre presente que un camino es sólo un camino; si sientes que no deberías seguirlo, no debes seguir en él bajo ninguna condición. Para tener esa claridad debes llevar una vida disciplinada. Sólo entonces sabrás que un camino es nada más un camino, y no hay afrenta, ni para ti ni para otros, en dejarlo si eso es lo que tu corazón te dice. Pero tu decisión de seguir en el camino o de dejarlo debe estar libre de miedo y de ambición. Te prevengo. Mira cada camino de cerca y con intención. Pruébalo tantas veces como consideres necesario. Luego hazte a ti mismo, y a ti solo, una pregunta. Es una pregunta que sólo se hace un hombre muy viejo. Mi benefactor me habló de ella una vez cuando yo era joven, y mi sangre era demasiado vigorosa para que yo la entendiera, Ahora sí la entiendo. Te diré cuál es: ¿tiene corazón este camino? Todos los caminos son lo mismo: no llevan a ninguna parte. Son caminos que van por el matorral. Puedo decir que en mi propia vida he recorrido caminos largos, largos, pero no estoy en ninguna parte. Ahora tiene sentido la pregunta de mi benefactor, ¿Tiene corazón este camino? Si tiene, el camino es bueno; si no, de nada sirve. Ningún camino lleva a ninguna parte, pero uno tiene corazón y el otro no. Uno hace gozoso el viaje; mientras lo sigas, eres uno con él. El otro te hará maldecir tu vida. Uno te hace fuerte; el otro te debilita."

Carlos Castaneda, "Las enseñanzas de Don Juan"

La felicidad es un trayecto, no un destino

2012-02-12T21:06:00.007-05:00

La felicidad no es un destino que se encuentra al final de cada desafío. La felicidad es el desafío.

No hay un camino a la felicidad. La felicidad ES el camino.

Decide ser feliz AHORA. It's easy if you try... :)

You may say
I'm a dreamer
But I'm not the only one
I hope someday
you'll join us
and the world
will be as one

12 feb 12

Dentro de ti... está el secreto

2012-02-11T17:46:00.001-05:00

Busca dentro de ti la solución de todos los problemas, hasta de aquellos que creas más exteriores y materiales.

Dentro de ti está siempre el secreto.

Dentro de ti están todos los secretos.

Aún para abrirte camino en la selva virgen, aún para levantar un muro, aún para tender un puente, has de buscar antes, en ti, el secreto.

Dentro de ti hay tendidos ya todos los puentes, dentro de ti están cortadas todas las malezas y lianas que cierran los caminos.

Todas las arquitecturas están ya levantadas, dentro de ti.

Pregunta al arquitecto escondido, él te dará sus fórmulas.

Antes de ir a buscar el hacha de más filo, la piqueta más dura, la pala más resistente, entra en tu interior y pregunta...

Y sabrás lo esencial de todos los problemas, y se te enseñará lo mejor de todas las fórmulas, y se te dará la más sólida de todas las herramientas.

Y acertarás constantemente, pues dentro de ti llevas la luz misteriosa de todos los secretos...

Amado Nervo

Todos tenemos el poder

2012-02-11T17:34:00.001-05:00

Hasta cierto momento de la vida de un hombre, lo que más influye en él es el ambiente, la herencia, y los movimientos y cambios que tienen lugar en el mundo que lo rodea. Viene después el tiempo en el que le toca moldear el barro de su vida para darle forma.

Todos tenemos el poder de decir: hoy soy esto, mañana seré aquello.

Todos tenemos el poder de cambiar nuestro destino.

Louis L'Amour

Acuérdate de lo bueno

2012-02-11T17:33:00.001-05:00

Cuando el cielo esté gris, acuérdate cuando lo viste profundamente azul.

Cuando sientas frío, piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.

Cuando sufras una temporal derrota, acuérdate de tus triunfos y de tus logros.

Cuando necesites amor, revive tus experiencias de afecto y ternura.

Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría.

Recuerda los regalos que te han hecho, los abrazos y besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han brotado.

Si esto has tenido, lo puedes volver a tener y lo que has logrado, lo puedes volver a ganar.

Alégrate por lo bueno que tienes y por lo bueno de los demás, acéptalos tal cual son; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, y sobretodo no tengas ningún rencor, no te lastimes más.

Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.

Recuerda tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez.

Visualiza aquel atardecer que te emocionó.

Revive esa caricia espontánea que se te dio.

Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive el bien.

Allí en tu mente están guardadas todas las imágenes; ¡y sólo tú decides cuáles has de volver a mirar!

No hay carga que se nos dé y no tengamos la capacidad de llevar.

Busca siempre vivir el presente aprendiendo del pasado, y no cargues con situaciones y problemas que ya han pasado.

Piensa en esto: ¿Cuál era tu mayor problema hace 10 años? Probablemente ahora sea nada. Ahora, si dentro de 10 años tus problemas actuales no van a ser nada...¿por qué vivir triste por ellos?

Madre Teresa de Calcuta

¿Por qué escribo?

2012-02-07T16:47:00.004-05:00

Escribo como un acto de amor, quizás para descifrar el mensaje que hay detrás de mis miedos.

Escribo desde la muerte de mi abuela materna, la mujer más cercana y quien más influyó en mi vida, y desde entonces llené 29 cuadernos a lo largo de casi 18 años, hasta que decidí colocar mis palabras en este blog.

Muchas de las frases contenidas aquí son el resultado de largos procesos. Todas partieron de una visión de la vida que cobraba otro matiz conforme pasaba el tiempo y descifraba cada miedo.

En la medida que cada visión de la vida reemplazaba a otra, los escritos eran destrozados, rescatando solo lo más esencial. De mis antiguos cuadernos solo conservo uno. Y los escritos originalmente publicados en este blog han sido reducidos casi a la mitad. Algunos los he descartado porque sentí que estaban escritos mucho a partir del ego. Otros los he transformado. Y hay otros que aún esperan el desciframiento de sus claves para una próxima publicación. Mas no me apresuro. Sé que todo sucederá en el momento adecuado.

Mi intención no es hacer de este un blog literario sino solo compartir un mensaje. Escribo con la esperanza de que estas palabras den una luz a quien las necesite o de dejar sembrada una semilla tal como la dejaron en mi aquellas personas que compartieron conmigo su camino y de las cuales aprendí mucho.

Aún sigo aprendiendo. Aún si escribo para mantenerme despierto o solo escribo para despertar...

07 feb 12

Transformación del dolor

2012-02-07T16:47:00.003-05:00

Meses atrás asistí a una sesión de sanación con instrumentos ancestrales en Enana Blanca, bajo la guía de Tito La Rosa. Aquella noche, en medio de la oscuridad iluminada por la luz de unas velas, una mujer se acercó a mi con el sonido de una mamaquena y mientras tocaba sentí adentro como un canto interior. Minutos más tarde, en medio de la oscuridad donde apenas se veían siluetas, la chica entonó uno de los cantos más hermosos que haya escuchado en toda mi vida.

Aquella noche ella se sentía mal, -me lo confesaría cuando la conocí- incluso casi no asiste, sin embargo conectó con algo que transformó su dolor en la más bella energía.

No importa como te sientas, hasta el dolor más fuerte puede transformarse en un amor más grande que todas las fuerzas de este mundo.

07 feb 12

Una vez, cerca de la muerte

2012-02-07T16:46:00.002-05:00

Una vez, estando cerca de la muerte, una luz o una voz surgió desde el fondo y sin decirlo me dijo:

"Esta es la representación de lo que alguna vez pensaste en el pasado. Así que es posible que al salir de aquí te des cuenta como tienes el poder de cambiar tu destino.

Pues el presente que ahora vives es un residuo de lo que creíste en el pasado y la actitud que tengas ahora es el futuro que mañana verás."

Desde entonces me quedó la pregunta: ¿Será que las cosas no pasan allá afuera sino aquí adentro?

Aunque no lo crean, tardé muchos años en respondérmela.

06 feb 12

Adentro ya lo tienes todo

2012-02-07T16:44:00.001-05:00

Si sientes un vacío, no busques una cosa con la cual llenar el tiempo para no sentir el vacío. Atrévete a sentir tu vacío. Atrévete a ser consciente de cuándo te viene esta sensación y encontrarás la solución para cambiar tu vida.

Muchas veces sentí horror al vacío. Muchas veces fui inconciente de cómo buscaba algo para llenar el vacío. Y aún cuando fui conciente de lo que hacía, seguí buscando, más afuera que adentro, porque muchas veces me daba miedo mirar hacia adentro. Hasta que me atreví a encarar cada sensación de vacío y me di cuenta que el vacío no existe porque adentro ya lo tienes todo. Y entonces entendí las palabras que una vez me dijo un gran amigo.

Todo está en ti. Adentro ya lo tienes todo.

05 feb 12

Despegando

2012-02-07T16:43:00.000-05:00

Cuando te sientas en el mismo lugar, cuando sientas que tu vida no cambia, recuerda que no estás solo.

Enfrenta el bajón que te jala al abismo, despégate del engrudo que te mantiene pegado a la tierra, trata de liberarte, trata de volar, porque aunque la goma se estire, se debilita, y aunque te regrese de vuelta, insiste, porque irás hacia ese lugar donde no hayan arenas movedizas ni brea oscura que te retenga.

Una vez me dije: ¿Para qué amanecer con la sensación de que todo seguirá igual si he sido testigo de cómo puedo cambiarlo todo? ¡CAMBIO DE ACTITUD!

Y volví a amanecer con el canto hermoso de los pájaros respirando el aire que me gusta, arrullado por el sonido del mar, porque el amor me impulsa.

Despierta a la armonía. La clave es sentir que ya la sientes. Es lo que decides. Es en lo que enfocas tu atención.

Nuestra naturaleza va camino al bienestar.

04 feb 12

Los miedos traen un mensaje de amor

2012-02-07T16:42:00.000-05:00

Un ser humano de verdad es aquel que enfrenta sus miedos, los ama y en el proceso crece.

Los miedos están allí para "avisarnos" de algo; una vez que los escuchamos amablemente y entendemos su mensaje de amor, se van.

Felicítense cada vez que enfrenten un miedo. Los miedos traen un mensaje de amor.

03 feb 12

¡Valor!

2012-02-07T16:41:00.000-05:00

Para aprender a fluir con la vida tienes que tener el valor de enfrentar el miedo.

Tienes que tener el valor de enfrentar el miedo para saber lo que viniste a hacer en este mundo.

Solo enfrentando el miedo encontrarás tu verdad.

Como siempre, todo se hará claro con los pasos.

12 ene 12

Stop running!

2011-12-15T20:25:00.008-05:00

O.O

Ángel

2011-12-11T17:47:00.020-05:00

Estaba en el Palermo I, un resort de campo en Cieneguilla, terminando un evento con una empresa, cuando en uno de mis últimos recorridos por el inmenso lugar, me volví a encontrar con aquella anciana encorvada que apenas caminaba sostenida por su bastón. Una vez más, la ayudé a afrontar el camino de subida. Al llegar al llano del tercer nivel apareció su hijo a darnos el alcance quien para sorpresa mía resultó ser el administrador del lugar.

-No tienes que preocuparte, –le decía a su hijo- siempre envían a alguien a ayudarme. Yo los llamo mis ángeles –la anciana me miró a los ojos-. Siempre aparecen por el bien que hice en los demás. ¿Ves? Es lo que siempre te digo. Es lo que sembramos.

La anciana me dio las gracias y me ofreció comida que amablemente rechacé porque estaba en pleno trabajo. Me impactó su humildad. Más de una vez me han llamado "ángel" cada vez que aparecía a ayudar a alguien, mas ¿por qué ángel? ¿Será que los seres humanos ya no nos creemos capaces de un acto de bondad entre nosotros?

Me siento impuro. En mi interior fluyen emociones encontradas. Pienso en la imposibilidad de la comunicación entre los seres humanos y me doy cuenta que a lo largo de mi vida he perseguido un ideal de comunicación perfecta.

Y no es que no nos podamos comunicar, sino que nuestra comunicación siempre va a ser fallida, siempre va a haber ruido o emociones que estén ahí a punto de surgir ante una amenaza que desestabilice nuestra estructura interna. Y sin embargo creo que comunicamos más a través de esas emociones. ¿Entonces como nos comunicamos? Quizás riéndonos nos entendamos mejor...

Estaba en estas en la ducha, bañándome, secándome, cuando empecé a vestirme y de pronto sentí el impacto de otra realidad y ya pasaba del momento feeling y armonioso al momento de otra vez a bajar a enfrentar o a entender este mundo, esta vida...

Es lo que nos ha tocado vivir.

La vida es un hermoso aprendizaje aunque a veces no nos entendamos.

10 dic 11

Camino a Rioja

2011-12-11T17:32:00.040-05:00

Llueve.

Las gotas resbalan por el inmenso parabrisas del bus.

Mi mano toca la ventana.

Las gotas tocan mis manos.

Hoy recordé

aquella brisa interna despierta

Y ya no importa ahora donde esté

y no importa que tanta agua caiga del cielo.

Algo me baña por dentro.

...

...

...

Algo que hace casi 20 años en mi fue despertado.

...

...

...

Algo muy fuerte resuena en mi interior.

...

...

...

Una hermosa lluvia suena en el silencio.

...

...

...

04 dic 11

El camino del corazón (1)

2011-11-29T10:09:00.015-05:00

Ir hacia el sonido interior a través del silencio interior.

Lo esencial es invisible a los ojos.

28 nov 11

Las 18 leyes del Dalai Lama

2011-11-18T16:09:00.002-05:00

1. Ten en cuenta que tanto los grandes amores como los grandes logros implican grandes riesgos.

2. Cuando pierdas, no te pierdas la lección.

3. Sigue las tres Rs: Respeto por ti mismo; Respeto por los demás; Responsabilidad por todas tus acciones

4. Recuerda que no conseguir lo que quieres es a veces un gran golpe de suerte.

5. Aprende las normas para saber cómo romperlas debidamente.

6. No dejes que una pequeña disputa dañe una gran amistad.

7. Cuando te des cuenta de que has cometido un error, da los pasos necesarios para corregirlo de forma inmediata.

8. Pasa tiempo a solas cada día.

9. Abre los brazos al cambio, pero no sueltes tus valores.

10. Recuerda que el silencio es a veces la mejor respuesta.

11. Vive una vida buena y honrada. Cuando te hagas mayor y eches la vista atrás, podrás disfrutarla por segunda vez.

12. Un ambiente amoroso en tu hogar es la base para tu vida.

13. En desacuerdos con tus seres queridos, aborda sólo la situación actual. No remuevas el pasado.

14. Comparte tus conocimientos. Es una forma de alcanzar la inmortalidad.

15. Sé amable con la tierra.

16. Una vez al año, visita algún lugar en el que nunca estuviste.

17. Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor por el otro supera a la necesidad del otro.

18. Mide tu éxito en base a lo que tuviste que renunciar para conseguirlo.

Deja que la vida te sorprenda

2011-11-18T15:36:00.005-05:00

Si nuestro destino estuviera ya escrito, la vida no tendría sentido. La vida está llena de sorpresas, si ya nada nos sorprendiera, la vida perdería su encanto.

Muchos se empeñan en saber acerca de su futuro. La cuestión de ver el futuro es que una vez que lo ves, por el solo hecho de verlo, ya lo estás alterando.

"La vida es un constante presente de pequeños asombros" (Djwhal Khul)

Deja que la vida te sorprenda ;)

13 nov 11

Paisaje acústico

2011-10-02T12:21:00.007-05:00

Camino por la playa de Máncora, con una amiga y un amigo quienes la visitan por primera vez. Aún se siente la belleza de la playa, sin embargo hay algo extraño en el sonar de las olas que aumenta conforme nos aproximamos hacia la entrada del balneario, la parte más al sur, punto donde se concentran la mayoría de los negocios turísticos. Máncora ha crecido y sigue creciendo. Ahora casi toda la playa está cubierta de hoteles y lugares que brindan alojamiento. Y el sonido urbano se siente invadiendo la acústica del paisaje.

Contra esta barrera urbana, la naturaleza se ha revelado. Buena parte del balneario ha sido arrasado por las olas y uno encuentra los restos de antiguos negocios y de las escaleras que antes daban al mar. Algunos alojamientos han sido reconstruidos, otros, reforzados. Y aunque la belleza del paisaje urbano trata de estar acorde con la belleza del lugar, la playa reclama su espacio, como si estuviera encerrada por una multitud humana que va cada vez más en aumento y que no la deja respirar.

Decidí ir a Punta Sal con mis amigos, aprovechando que estábamos cerca, y lo que encontramos fue un paisaje acústico totalmente distinto. Aunque el balneario también ha crecido, se siente un respeto por el lugar y un cuidado por mantenerlo preservado. La playa nos sumió en un estado tal de relax que nos hizo olvidar las amanecidas de los últimos días. El lugar nos abrazaba.

Solo nos quedamos un rato en Punta Sal porque debíamos ir a Talara a abordar nuestro carro de regreso, pero ese breve instante bastó para encontrar dentro de nosotros el paraíso que tanto buscábamos. Nos despedimos agradecidos, orando para que Punta Sal conserve su belleza la próxima vez que nos encontremos.

25 set 11

Perdido en Piura

2011-09-30T09:46:00.023-05:00

Estoy en Piura, viendo "Perdidos en Tokio" ("Lost in Translation"), en una pausa antes de la cena, descansando de un largo periplo que se inició en Rioja hace ya varios días y cuya última noche la pasé en Chiclayo.

Mi habitación de hotel tiene la forma de un rectángulo y está ubicada en un tercer piso. Es pequeña, pero tiene una cama de dos plazas con un colchón suave y un televisor pantalla plana de 60 pulgadas con alta definición, además de un sistema de aire acondicionado y una ducha con un chorro de agua lo suficientemente fuerte para sobrevivir al calor de Piura. Las ventanas están ubicadas en uno de los lados más estrechos del rectángulo, son verticales y dan a la calle, mas cuando uno se asoma a ellas, lo único que siente es el caos de una ciudad que crece desordenadamente.

Desde luego, la vida está por dentro, aunque pasemos de ciudad en ciudad como seres desconocidos. La vida es tan simple y a la vez tan misteriosa que hoy me ha llevado a estar en esta instancia, viendo por segunda vez una película que me ha tocado tan en el fondo, que he tenido ganas de salir y conversar con alguien con quien no intercambie el saludo convencional, alguien que aún conserve algo de su sentido original, alguien con quien pueda jugar si en algún momento me dan ganas de volver a ser un niño.

Se que mañana dormiré en otra ciudad. Todavía no sé si acabaré en Sechura o en Trujillo. Si fuera un viaje de placer, ahorita estaría en Máncora, pero como es un viaje de trabajo, nunca se sabe y hay que cuidarse porque no hay quien nos reemplace.

Me gusta viajar, desde luego. Mi naturaleza es nómade. De hecho voy a volver a Chiclayo donde me trataron bien. Piura es más caro que Lima y en este hotel el trato es tan frío que dan ganas de salir corriendo.

Desde luego, la vida está por dentro.

14 set 11

Azul profundo

2011-09-20T19:27:00.002-05:00

La semana pasada murió mi primo Henry que vive en los Estados Unidos. Las noticias de su muerte eran inexactas, unos decían que había muerto ahogado en una laguna, otros que había muerto en el trabajo de ahogo cerebral. No me explicaba qué hacía mi primo en una laguna, lo cierto es que estaba de ilegal. Y aunque mi tía tenía la residencia desde los 90, a él no se la daban a pesar de tener varios años viviendo y trabajando allí.

Mi primo (recién me enteré ese día) tiene un hijo con una mexicana, pero cuando el bebé iba a nacer, la mexicana prefirió irse a México a tenerlo, ya que si los deportaban, el Estado Norteamericano se quedaría con la custodia de su hijo. Mas la mexicana no logró regresar a USA y mi primo decidió esperar la residencia para salir. Si mi primo salía, lo deportaban a Perú. Y si entraba a México de ilegal le sucedería lo mismo, si es que no lo mataban antes en la frontera donde las mafias ligadas al narcotráfico controlan el tráfico de las personas. Mi primo conoció a su hijo por internet y por internet lo vio crecer. Ahora el pequeño ya tiene cuatro años y le pregunta a la pantalla por su padre que acababa de cumplir cuarenta y uno.

Mi primo (recién me enteré el día de hoy) caminaba rumbo a su casa después del trabajo cuando divisó unos patos cerca de una laguna. Mi primo, que siempre ha sido juguetón, extendió sus brazos como alas y se puso a correr detrás de los patos, los siguió hasta la laguna, se metió a ella y a brazada limpia se puso a graznar imitando sus movimientos. El guardaparques que lo vio entrar cuenta que lo vio tan feliz que solo se atinó a observar lo que hacía. Hasta que de pronto, en una de sus sumergidas, mi primo no volvió a salir. Su corazón voló. Hacía más de diez años que no lo veía. Hoy lo veo corriendo con su niño interior. Ni el trabajo, ni el consumismo ni la estandarización acabaron con su alma. Murió feliz. Murió libre.

06 set 11

Un mensaje de esperanza

2011-06-21T17:20:00.003-05:00

Las "grandes" cosas

2011-06-01T16:01:00.007-05:00

Cuando te halles frente a un problema que parece no tener solución, no te quedes pensando en las causas. Respira tranquilo, relájate y las soluciones vendrán a ti sin necesidad de buscarlas con el pensamiento. Algunas veces creemos que encontrando la causa hallaremos la solución de un problema. Casi nunca es así. La solución está dentro de nosotros. Actitud. Decisión. Cero preocupaciones. Y si algo no es, es porque viene algo mejor. Cambio de cara. Relax. La vida fluye si no hay resistencia.

01 jun 11

Las pequeñas cosas

2011-06-01T15:59:00.008-05:00

Aceptación en lugar de crítica. Aprecio en lugar de queja. Aliento en lugar de echarle la culpa. Críticas, quejas y proyecciones de culpas solo la hacen sentirse no amada.

Confianza en lugar de preocuparte mucho por ella. Cuando te preocupas mucho por ella la haces sentirse responsable por tu ansiedad y la inquietas.

Respeta su independencia en lugar de esperar a que haga cosas. Tus expectativas solo harán que se sienta presionada y controlada.

Mucha comprensión si se siente mal. Si la recriminas solo aumentas su inseguridad, más aún si ella se está abriendo. Escúchala, por más confuso que sea lo que vaya a decir. No digas nada, solo escúchala. Cuando enuncias las razones por las cuales estás en lo cierto la haces sentir como si estuviera equivocada y no te interesara su punto de vista. Entonces se siente no escuchada. Y si la gritas solo harás que se sienta intimidada y confundida, sin importar si te responde o no.

Actuar como si siempre tuviéramos la razón puede invalidar los sentimientos de una mujer. Una mujer se muestra más sensible ante el hecho de ser escuchada y comprendida cuando está compartiendo sus sentimientos.

Para una mujer las pequeñas cosas marcan la diferencia.

31 may 11

Apreciar, agradecer, valorar

2011-06-01T15:58:00.001-05:00

Apreciar

Cambia de perspectiva. Si sigues mirando todo igual no avanzas. El dolor está en tu mente. Todo es aprendizaje. Tan solo vive y se positivo.

Agradecer

Tú tienes que perdonarte y decidir estar agradecido con la vida y con Dios por tener salud, familia, amigos.

Valorar

Valora, valora todo y Dios te ayudará en todo.

Estos mensajes me los envió Joyce entre el 11 y el 12 de mayo del 2006. Sus mensajes los rescaté en el 2009, cuando pasaba por un momento muy difícil de mi vida. Hoy esas tres palabras significan mucho para mi. Es la esencia de la vida. Gracias amiga!

26 may 11

Ante la soledad

2011-05-31T21:29:00.002-05:00

Si sientes la soledad no expulses de tu vida a las personas y las cosas que más te llenan, puedes ser feliz con ellas. Llama a alguien, mensajea, sal del limbo. En momentos así los pensamientos tienden a sumergirnos en vacíos que no existen. Rompe el vacío. Comparte con alguien. Comparte contigo. Este momento es para ti. Y sal, con la disposición abierta, sino es como salir y seguir encerrado por dentro. Sal y da el siguiente paso, deja de sentirte solo(a) y se parte del aprendizaje. Comparte. Confía. Y valora cada momento con coraje. Adopta otro punto de vista respecto a la vida. Escoge sentirte bien.

Muchas veces tememos la soledad porque nos acerca a la aceptación de nosotros mismos. Valora tu soledad. Un(a) esposo(a) o un(a) hij(a) no te van a librar de este encuentro. Escucha tu soledad. Ella nos llama a reconocernos, a aceptar aquello que somos, a aceptar aquello que aún no estamos viendo.

La vida es un hermoso aprendizaje. Algún día te darás cuenta.

16/07/09

Comunicación olfativa

2011-05-31T21:28:00.001-05:00

Tengo una necesidad real con el olfato. De los cinco sentidos, el olfato es el más vital para mi. El olfato me da la certeza de estar vivo. Cuando paso del sueño a la vigilia es el olfato el que me orienta.

A la vista se le puede engañar: tú puedes ver a una persona pero lo que ves es solo su reflejo o puedes ver ilusiones ópticas o espejismos respecto a las cosas. Por cultura publicitaria además estamos acostumbrados a asociar determinadas emociones a estímulos visuales. El ejemplo más claro de esto es la abundancia de rubias en los comerciales para el consumo masculino, sin desmerecer la belleza que algunas rubias puedan tener ya que es la imagen que nos venden día a día y que por cultura occidental se ha asentado a nivel mundial.

Al oído también se le puede engañar: puedes escuchar un sonido distante pero lo que escuchas es un sonido relacionado a una imagen. El ejemplo más claro es el discjockey de la radio: tú solo conoces su voz y respecto a ella te formas una imagen que casi nunca coincide con lo que imaginas cuando lo conoces en persona. Es distinto, también, escuchar a una persona en vivo que a una persona por teléfono, por teléfono eres más sensible a otros matices de la voz siempre y cuando el canal sea claro porque a veces los celulares no captan bien la señal y la voz se distorsiona, incluso en una cabina de sonido puedes distorsionar la voz o darle otros matices.

Por el lado del gusto, el sabor de una comida puede variar con tan solo cambiarle un ingrediente, a veces este cambio es tan sutil que no se siente. En cambio, con el olfato, por más que dos personas se echen la misma colonia siempre habrá un olor distinto que no pueden disimular.

Por el lado del tacto, cada sensación está ligada a la sensación interna de tu cuerpo que a su vez está ligada a la psiquis. Tú puedes sentir mucho frío a pleno sol o sentir calor en medio del frío. Esto tiene que ver mucho con la energía interna que recorre tu cuerpo y con el fuego interior que proyectas más allá de este sentido. Incluso la suavidad puede variar porque son tus células las que en el roce se desgastan. Y tu piel no percibe directamente todo a no ser que esté desnuda y lampiña, ya que por lo general siempre tenemos como intermediaria la ropa y los vellos.

En cambio con el olfato el contacto es directo. Por eso más que leer un correo o escuchar la voz de una mujer que aprecio, me gusta sentirla cerca. El ser humano irradia un olor muy particular cuando da cariño. Solo que estamos acostumbrados a dar y a recibir por los ojos y los oídos. El tacto se valora por una caricia y el gusto por una buena comida, pero el olfato por lo general se restringe a un olor externo más que interno, de allí que las personas no valoren muchas veces su propio olor.

Por otro lado, nos hemos acostumbrado a dar a nuestro olor una valoración negativa. Primero porque va más ligado a lo animal y a lo sexual ya que el olor está más cerca de lo instintivo y no de lo racional. Segundo porque los olores que normalmente identificamos en nosotros, por cultura, son repulsivos: sudor, caca, pichi, pedos, eructos, sangre, semen, menstruación, etc.

El olor es algo tan íntimo que las personas muchas veces lo esconden porque los delata. Con todo, las personas no escapan a su propio olor. Lo que los salva es que son muy pocos los que pueden sentir sus sutilezas, más allá de los perfumes que se echen. El olor siempre delata.

05/07/09

Ante una mala situación

2011-05-31T21:16:00.005-05:00

"Hay caídas que sirven para levantarnos más felices" (William Shakespeare)

"Ante una mala situación, por más que te afecte, no te quedes viendo las cosas como una pérdida, apunta mas bien a que es lo que ganas con ello porque la vida está llena de cambios y a veces son cambios que no nos gustan pero es porque a la vida no le supiste dar. Dale a la vida y verás como la vida te va a dar en abundancia. Dale alegría y felicidad y verás como eso regresa a ti. Todo está dentro de uno. Muchas veces tu deseo lo estás realizando solo que no te das cuenta. Es como cuando viajas de noche por un camino que apenas puedes ver con las luces que tienes a tu mano, pero tu interior sabe que ese camino te conduce hacia tu destino." (Palabras de la Sra. Edith de la Cruz, mi casera cuando vivía en La Molina, 02/04/09)

La ley del menor esfuerzo

2011-05-31T18:59:00.001-05:00

Deja la resistencia, acepta tu presente, flexible, sin forzar las situaciones ni las soluciones; asume la responsabilidad por tus emociones respecto a lo que vives, sin culpar a nadie ni a ti mismo; renuncia a tu "único" punto de vista de las cosas y ábrete a lo que pueda pasar. De nada sirve resistirse tercamente. Deja que la naturaleza opere con sabiduría. Renuncia a tu terquedad.

21/03/09

Tolerancia, paciencia y actitud

2011-05-31T18:57:00.006-05:00

Desde pequeños, los niños asumen una actitud respecto a la vida que han aprendido en su entorno que es, normalmente, la que todos los de su entorno hacen. De alguna manera la actitud que tomamos ante las cosas da a los niños el ejemplo de cómo afrontar la vida y crecen creyendo que esa actitud es la correcta. Luego pasan por el proceso de abrir los ojos a lo que aprendieron, aceptarse a sí mismos y desaprender todas aquellas actitudes que son contrarias a la vida y que no los conducen a nada.

Es curioso que nos toque ser el ejemplo para nuestros padres después de que ellos han sido un ejemplo para nosotros en nuestra niñez.

Cierto, a veces quisiéramos cambiar muchas cosas en nuestros padres pero su cambio de actitud depende de ellos. Sino uno se karmea.

Por eso, tolerancia, paciencia y actitud. Sobretodo cuando se trata de procesos de cambio.

Si nuestros padres ven que tenemos otra actitud ante la vida los ayudamos a ver sus errores.

La gente siempre aprende con el ejemplo. Y las personas siempre quieren cambiar para bien. A nadie le gusta vivir haciéndose daño o haciendo daño a otros: va contra nuestra naturaleza.

Por eso: tolerancia, paciencia y actitud. A veces un respiro o una sonrisa pueden cambiarlo todo.

16/03/09

No estás sola

2011-05-31T18:57:00.004-05:00

Cuando te sientas sola, cierra los ojos y escucha por un momento los sonidos de la naturaleza. De repente escuchas miles de sonidos, sobretodo si vives en la ciudad, pero tú sabes que puedes concentrarte en lo que más quieres y sentir cerca su belleza.

La belleza también está dentro de ti.

(De una conversa con mi amiga María Pía, 12/03/09)

Para ver la luz

2011-05-31T18:56:00.003-05:00

A veces para ver la luz siempre tienes que ver oscuridad primero.

Paciencia.

Respira.

Todo pasa.

Después mirarás feliz el camino y te darás cuenta que pudiste superarlo y ya nada ni nadie te podrá dañar pues ahora te has hecho más fuerte.

12/03/09

El río caudaloso

2011-05-31T18:55:00.002-05:00

El emocionar es como un río caudaloso que cuando esta en crecida agita la tierra que hay en él y no te permite ver lo que hay en el fondo. Mas cuando el río se calma y baja su caudal, las aguas se hacen cristalinas y serenas.

Se como el agua mansa que se desliza entre piedras y guijarros, y que, a pesar de todo, encuentra siempre su cauce armónico y sereno.

Respira.

Tu verdadero presente

2011-05-10T15:08:00.002-05:00

Tu verdadera patria es el Universo. Tu verdadera meta es ser tú mismo. Tu verdadero poder, es poder ayudar. Tu verdadera felicidad es gozar con lo que haces. Tu verdadero trabajo, es crear belleza. Tu verdadera acción social, es crear conciencia. Tu verdadera disciplina, es domar a tu ego. Tu verdadera generosidad, es darte lo que le das a los otros. Tu verdadera aventura, es dejar lo seguro por lo incierto. Tu verdadero amor, es el amor a la vida.

Alejandro Jodorowsky

En el momento adecuado

2011-04-01T15:55:00.001-05:00

Las expectativas solo conducen a la infelicidad.

Lo profundo del dolor o el sufrimiento está directamente relacionado con nuestra expectativa personal del otro o de la situación.

Todo lo que necesitas llegará en el momento adecuado.

26 mar 11

Estamos aquí para revelar la belleza de la vida

2011-03-30T16:02:00.001-05:00

El artista no está para crear belleza sino para revelarla.
La belleza ya está dentro de nosotros.
La belleza infunde todo.

"Cuando elegimos confiar en la belleza, dejar ir, y dejar de intentar controlar todo, comenzamos a ver la vida como realmente es." (Heather Fraser)

16 mar 11

Resistencia a la felicidad

2011-03-30T16:01:00.000-05:00

Christian: ¿Qué pasa cuando a pesar de ser feliz con todo lo que haces sientes que falta algo y ese algo no sabes aún qué es?
Alberto: Resistencia a la felicidad.
Christian: ¡Plop! ¡Que buena respuesta!... ¿Y eso con que se cura?
Alberto: Desahuevenina... y tres cucharadas de realidad. Cuando te das cuenta que mientras "tú" te cuestionas tu felicidad hay gente sufriendo de "verdad", muriéndose en hospitales, sin un techo esta noche, y sintiendo hambre de verdad, uno se deja de huevadas y "abraza" su felicidad, lo mucho o lo poco que tenga de ella, eso en "honor" a todos aquellos que ni siquieran tienen un poquito de ella.

04/03/2011, 2am.

Sueño del barco hundido

2011-03-21T16:24:00.000-05:00

Sueño con un barco que se hunde en el cual me encuentro yo. No siento la presencia de mi cuerpo, mi presencia es en espíritu. Escucho la noticia por los medios de comunicación. La televisión me ofrece una imagen del momento en que el capitán trata de salvar a los pasajeros ayudándoles a colocarse los salvavidas y a calmarlos, cuando de pronto viene una ola que se mete a la cabina y lo jala aguas adentro ahogándolo. Soy testigo de toda la imagen y de la sensación como si fuera un pasajero dentro del barco y como si fuera al mismo tiempo el capitán a quien la ola se lo traga junto con lo que queda del barco que aún estaba por hundirse. La sensación es horrible.

Despierto muy nervioso, veo la hora y apenas han pasado las 6am. Ya amaneció, escucho los cánticos de los pájaros, está saliendo un hermoso sol pero la sensación interna es tan horrible que siento un miedo terrible y lo único que hago es respirar para tratar de calmarme. Mi cuerpo siente mi cama pero estoy inquieto y me cuesta volver a dormir. Vuelvo a sentir la necesidad de la compañía de una mujer, las ganas de hacer el amor con una chica, por lo menos sentir un olor que me haga saber que estoy aquí y no en otro lado, siento que no he vuelto del sueño porque me he quedado atado a esta sensación de sentir que el barco se hunde. Una amiga ha dejado sus cosas en mi cuarto. Puedo coger su bata y dormirme abrazado a su bata pero esto es como recordar a las ex cuando dormía oliendo su ropa para sentir su presencia cerca cada vez que tenía una pesadilla. Intento dormir olvidándome del deseo y de las exs, trato de despejar mi mente y calmar mis pensamientos, después de todo, la raíz del miedo está en nuestra mente y en nuestros pensamientos; pero tampoco quiero pensar sin dormir.

Respiro. Vuelvo a sumergirme, sin darme cuenta, en un estado que me es familiar, un estado de calma interna mientras los pensamientos discurren en mi cabeza y simplemente pienso en dejar ir, dejar ir, dejar ir.

No se en que momento me quedé dormido. Cuando desperté eran poco más de las 9 y me sentí más calmado. Me levanté dispuesto a hacer todo lo que tenía que hacer durante el día.

Sé que en el fondo solo tenía que respirar.

La primera parte de toda cura es el abandono de todos los pensamientos negativos, mas ¿cómo llenar los vaciós que quedan luego de dejar los pensamientos negativos?, ¿cómo reemplazar los pensamientos en medio de esa sensación de vacío que buscas a toda costa llenar?

Anoche murió un Christian. Y escuché un canto. Creo que ese canto es como la gasa que cubre una profunda herida mientras la carne se regenera. Como cuando abandonas un pensamiento negativo y queda un vacío. Y sabes, porque tu cuerpo lo sabe, que nadie tiene porqué llenar ese vacío, alguien solo puede aparecer y cubrir la herida pero nadie tiene porqué llenar ese vacío, solo tú. Tu propio cuerpo y el milagro que yace en él que hace posible que las células se regeneren. Tu propio canto.

Quiero recordar siempre ese canto.

26 feb 11

Frente al gran río

2011-02-28T21:43:00.008-05:00

Escuché en el puerto: "Escapa de la ciudad. Escapa de noche. Busca tu propio barco, tu propio río y tu propia isla. En aguas más puras vivirás días más nuevos." Hice caso.

Adrián Portugal, "Inicio o final de un viaje", 2010.

(De la exposición "Poder Verde. Desborde Amazónico" realizada por artistas contemporáneos de la amazonía peruana en el Centro Cultural de España en Lima, 23/02/11)

Vibración de luz

2011-02-28T21:38:00.010-05:00

Sensación de querer abandonar el camino porque aunque hago lo que me gusta y soy feliz con lo que hago, siento que aún falta algo que llene el vaso y lo rebalse. Estoy cansado de estar decidiendo cada paso. Estoy cansado de tener que generar cada mes cierta cantidad de dinero para sobrevivir y además vivir. Estoy cansado de luchar en un mundo sin sentido donde cada día debo encontrar un sentido. ¿Para qué estoy aquí?

Buena vibra de alguien cuando quiero claudicar, no sé quién me la envía. La vibración es como un sonido audible en otro plano.

Es una mañana de domingo y la mañana se hace muy hermosa...

Gracias :)

06 feb 11

Puerta cerrada

2011-02-28T21:37:00.002-05:00

La puerta de mi cuarto se atoró. Abría siempre, aún cuando echara seguro, pero hoy al seguro se le ocurrió funcionar y no había llave que lo abriera. Un amigo probó con un alambre, otro con un tenedor, otro con una ganzúa, otro palanqueando la puerta. Nadie la abría, incluso aquellos que se consideraban expertos se rendían. ¿Donde encontrar a un cerrajero un viernes a esas horas de la noche? Un amigo encontró uno, pero estaba volando en tragos. No me quedó más que dormir en el sofá.

Le digo a Guillermo: mi tema de performance tiene que ver con una puerta cerrada que trato de abrir. Guillermo me responde: tu tema tiene que ver con una puerta que tú mismo has cerrado. Las cosas pasan por algo -pensé. ¿Qué dolor habrá escondido detrás de esa puerta? Guillermo me dice: ¿Qué es lo que te niegas a mostrar? Aún no sé quién eres.

Me sentí raro toda la noche.

Al siguiente día el cerrajero estuvo más de media hora tratando de abrir por todos los medios la puerta. Finalmente, cuando se decidió a romper la chapa, algo hizo click y la puerta abrió como siempre. Al examinarla me dijo que no era necesario cambiar la chapa, pero que si la rompía habría sido fatal pues habría tenido que romper hasta la pared para abrir la puerta ya que el problema estaba en la ranura donde se adhería el seguro la cual tuvo que cambiar para que el sistema funcionara.

Cuando entré a mi cuarto aún me preguntaba porqué me había sucedido todo esto justo esa noche.

05 feb 11

Abundancia

2011-02-13T19:40:00.004-05:00

Sesión del taller de performance de Guillermo Castrillón. He recogido unas piedras de canto rodado de la playa donde solía jugar de chico. Las escogí cuidadosamente para ejecutar mi acción. Las piedras aún estaban mojadas por el agua salada de la playa.

No recuerdo en que momento de mi acción se activaron recuerdos en mi cuerpo que había olvidado de niño. Recordé como era mi relación con el mar antes de que naciera mi hermana, cuando me hallaba solo frente a una inmensidad de sonidos jugando con los cangrejos y las piedras de la playa.

Y mientras estas sensaciones afloraban en mi interior, escuchaba claramente la voz de Marisel como la voz de una madre llamando a su hija en el campo y después como la voz de una niña que no pretendía regresar a casa porque se sentía bien en el lugar en donde estaba. No sé que recuerdo movió su voz en mi memoria que me sentí muy conmovido.

Minutos más tarde el director ordenó hacer un camino hacia la persona más cercana. Para entonces yo me hallaba echado en el piso y me había puesto todas las piedras a la altura del corazón. Parecía el nido de un ave. No me quería mover de allí. De pronto escucho la voz de la niña Marisel gritando a todo pulmón: "¡no hay un camino, no hay un camino, no hay un camino!" mientras una lluvia de flores rojas cae sobre mi cuerpo levantándome de improviso y era tanta la abundancia y la belleza de las flores arrojadas hacia el cielo por Marisel que todavía no me explico cómo coincidió con la respuesta a la pregunta que en esos momentos me estaba haciendo en mi vida: ¿Por qué negarme a creer en la abundancia, por qué renunciar a la belleza de la vida?

Aún impresionado, me puse a hacer un camino con las piedras y con las flores que recogía. Cuando las flores dejaban de llover sobre mi, me sentía solo. Mas cuando volteaba me daba cuenta que las flores no llovían solo para mi sino que fluían para todos lados y que seguían lloviendo sin parar.

Después de esta sesión siento que la abundancia y la belleza están presentes en mi vida. ¿Por qué no hacer el camino?

Hoy sentí a una niña que jamás renunció a sí misma. Todavía estoy muy conmovido de encontrarla.

28 ene 11

La banca de la media luna

2011-01-30T19:20:00.007-05:00

Mónica Vergara coge el teclado y José Avilés la guitarra. Mientras la acción de ambos bailarines transcurre, me informan que Mía&Tovarich Accionistas aún no están listos y que lo mejor es optar por adelantar a Cristina Velarde. Rápidamente el piso de danza es colocado sobre el pavimento para su acción. Del pasto del Parque Washington hemos pasado a la pista de la calle Natalio Sánchez en la cual se ha instalado un escenario donde dos guitarras eléctricas en vivo le dan música a la escena. Augusto Montero baila ahora con Cristina, luego él tendrá que correr a uno de los caminos centrales del parque para iniciar la performance de Mía&Tovarich Accionistas junto a Analucía Riveros y Eca Horna.

Cosa curiosa: en el lugar donde arranca Analucía se ha estacionado un carro policial. Ella corre con unos lirios blancos en la mano tratando de llegar al centro del parque. Augusto y Eca son como sus obstáculos pero a la vez sus posibilidades de movimiento, transformación y avance. Conforme Analucía canta y se acerca, la gente se aglomera más.

En el centro del parque, justo detrás del monumento, dos chicas trazan con tiza lo que en su momento fue "La banca de la media luna", una banca de cemento semicircular instalada detrás del monumento de George Washington cuyo rostro mira hacia la Av. Arequipa. En la remodelación del Parque Washington que hizo el último alcalde hace un par de años, esta banca fue derrumbada. Aquella banca fue símbolo de muchas generaciones. Su diseño semicircular data de la época pre-inca y permitía una acústica especial para quienes transitaban por el parque. Hoy aquella estructura ya no estaba.

No somos uno sino muchos: una dispersa multitud de momentos que ya no están -fue el primer mensaje que leí en una de las notas dejadas bajo una de las flores que los artistas colocaron donde alguna vez estuvo la banca de la media luna y en solo unos segundos volví a sentir los instantes que nos habían regalado hace unos minutos Mónica y José, Cristina y Augusto, Mía&Tovarich Accionistas y todos los artistas que habían pasado en esta maratón por el 15 aniversario del Centro Cultural de España. Aquella sensación se extendió a todos los instantes de mi vida, sobretodo a un momento de crisis y de búsqueda en que parecía no saber encontrar lo que quería encontrar.

¿Cómo encontrar aquello que no se puede buscar? -fue el mensaje de la segunda nota y una voz en mi interior me dijo: "lo que buscas está dentro de ti". Quizás lo único que hicieron los artistas fue recordármelo. A veces nos empeñamos en buscar algo y no nos damos cuenta que ese algo ya está dentro de nosotros.

Parece que cuando no hay nada que mirar, uno comienza a ver las cosas que ya no están -fue el tercer mensaje. Me remitió a la conciencia de la escena, ese momento único que sucede solo una vez en la vida donde artista y público conectan y sucede algo que escapa a todo significado... como ahora.

Se que estas notas tuvieron otro sentido para los artistas. Se que estas notas tuvieron otro sentido para el público que se aglomeró a leerlas y a recogerlas. Hay una carga de nostalgia en cada una de ellas por algo que alguna vez existió y cuyo recuerdo o sentir nos mueve, como aquella canción que cantó Analucía y que hallé escrita en la última nota:

Eres tú
la única razón
para cruzar
esta ciudad,
veo pasar
grandes avenidas
y un avión en lo alto
de la gran ciudad.

En el escenario central, Pauchi Sasaki acompañada por Rodrigo Ráez iniciaban su presentación y tan solo escuchar la primera melodía tuve un estremecimiento que movió al niño interior que llevo dentro.

La sensación de Pauchi a la caída del sol mientras dejaba sentir en mi cuerpo aquellas melodías es algo que nunca voy a olvidar. Quisiera saber a dónde viaja esta chica cada vez que hace música.

oh oh oh
hacia dónde irás
oh oh oh
hacia dónde irás

Hay veces en que los artistas no hacen nada, solo conectan consigo y expresan, las otras conexiones que ocurren en quienes los ven, escapan a su intención y son un gran misterio, como lo es para mi esta fuerza que acomodó a Cristina antes de Analucía, que varió la propuesta de Mónica días antes de su estreno y que posibilitó la presencia de Pauchi dejándome la sensación de ver en las cuatro juntas una obra entera. Palmas para el director que está en los cielos.

22 ene 11

Canto interior

2011-01-30T19:17:00.002-05:00

00:00

Sensación del canto interior de alguien. La sensación me trae a la memoria a María Carolina, una gran amiga. Cada vez que hablo con ella siento como un canto, como si a la vez me hablara con un sonido en otro plano. Es de madrugada y hoy es cumpleaños de María Angélica, otra gran amiga. Con ella también sucede lo mismo. Tengo la impresión de que muy en el fondo ambas lo saben. Para mi son como hermanas espirituales.

21:00

Hace unos minutos vino a mi casa Marisel La Rosa y en una breve conversa que pareció larga se me hizo claro todo el proceso de mi vida durante este último año y lo valoré. Lo curioso del asunto es que hace tiempo quería conocerla y conversar con ella y no por este motivo. Ella vino a encontrarse con Guillermo Castrillón pero él ya no se encontraba aquí. Cuando hablé con ella sentí un canto interior.

Las personas aparecen en el momento adecuado y esta noche necesitaba hablar con alguien que me escuchara. A veces pasa que estás tan metido en algo que solo cuando lo ves de afuera o lo ves en perspectiva lo valoras y te das cuenta donde estás en este momento de tu vida.

10 ene 11

Aquello que no nos contaron

2010-12-31T16:38:00.007-05:00

Nos hicieron creer que "el gran amor" solo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años. No nos contaron que el amor no es accionado, ni llega en un momento determinado.

Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja, y que la vida solo tiene sentido cuando encontramos a la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en nuestra vida merece cargar en las espaldas la responsabilidad de completar lo que nos falta.

Nos hicieron creen en una fórmula llamada "dos en uno": dos personas pensando igual, actuando igual, que era solo eso lo que funcionaba. No nos contaron que esto tiene un nombre: anulación. Que solo siendo individuos con personalidad propia, podremos tener una relación saludable.

Nos hicieron creer que el casamiento es obligatorio y que los deseos fuera de término deben ser reprimidos. Nos hicieron creer que los lindos y flacos son más amados. Nos hicieron creer que solo hay una fórmula para ser feliz, la misma para todos y los que escapan de ella están condenados a la marginalidad. No nos contaron que estas fórmulas son equivocadas, frustran a las personas, son alienantes y que podemos intentar otras alternativas.

Ah, tampoco nos dijeron que nadie nos iba a decir todo eso. Cada uno lo va a tener que descubrir solito, y ahí, cuando estés muy "enamorado de vos, vas a poder ser muy feliz y te vas a enamorar de alguien". Las personas crecen a través de la gente. Si estamos en buena compañía, es más agradable.

En fin, vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor... Aunque la violencia, se practica a plena luz del día. Ha llevado muchos, muchísimos años socializar la crudeza... Ahora nos toca humanizarla.

John Lennon

Espejo reflejo

2010-12-31T16:36:00.012-05:00

La belleza no tiene que ver con lo físico sino con la energía que emana de la persona. Cada vez que la belleza de una chica activa mi impulso sexual me es difícil evitar sentir el deseo de poseerla y al mismo tiempo algo que me conmueve interiormente. Ambas sensaciones vienen de adentro. Deseo integrar a aquella persona que me inspira, pero aquello que me inspira no lo alcanzo a partir del ego. Entonces, ¿por qué me mueve tanto? ¿Será que busco llenar un vacío?

Un gran amigo me dice: "No es que te falte algo sino que esa persona es un espejo de ti. No estás buscando llenar ningún vacío porque adentro tú ya lo tienes todo y lo que refleja tu pareja o la persona que te atrae es un reflejo de lo que tú tienes dentro, sólo que no lo ves o no quieres verlo y la vida te pone justo frente a la persona indicada para recordártelo... Por algo ustedes se han encontrado."

27 dic 10

Sueño de la bola de ceniza

2010-12-31T16:35:00.001-05:00

Estoy con la gente de Primer Acto en el campo resolviendo un dilema: tenemos que generar un bloqueo en el llano a una bola de ceniza que se nos viene encima. Algunos deciden subir al cerro para escapar, otros se quedan. Por un momento pienso que lo mejor es subir, pues la bola viene como un huayco y es más probable que nos salvemos en las partes altas. Trato de convencer a algunos, pero al ver que no hacen caso, decido apresurarme en salvarme. Cuando estoy subiendo observo más detalladamente a quienes están abajo y me doy cuenta que los estoy dejando solos y que si se siguen quedando solos no alcanzarán a terminar lo que planean. Bajo a tratar de ayudarlos para que acaben más rápido y tengan la opción de subir. Allí me doy cuenta que en realidad la bola es una nube de ceniza que se eleva hacia arriba y que si subimos a las partes altas nos dejará sin aire que respirar, así que decido combatir desde abajo y ayudo a formar una barrera. Despierto cuando la ceniza llega y se eleva mientras resistimos juntos su embate.

24 dic 10

Conversando con el momento

2010-12-26T00:23:00.002-05:00

Semanas atrás una alumna me preguntó cómo entrar en una conversación cuando no dominas el tema y no tienes ni idea de lo que se está hablando. Le dije: es muy sencillo, renuncia al bloqueo mental. La clave está en estar, sentir, escuchar. Pronto las energías harán que evolucionen las cosas.

Ahora que me levanto y no sé si salir o esperar, siento una inquietud por dentro pues cada decisión me lleva por diferentes caminos en diferentes tiempos. No quiero pensar. Me levanto por instinto. Espero atento. Escucho. Relax. Las cosas suceden, las energías se activan, el camino aparece. Las decisiones de hoy se resuelven y sin querer descubro la pregunta y su respuesta:

¿Cómo entras en una conversación con el entorno, con tu interior?

Sigue tu instinto. Espera atento. Escucha. Respira...

19 dic 10

La clave está en respirarla

2010-12-26T00:04:00.000-05:00

Siempre que ensayo con un instrumento de percusión tengo la tendencia a acelerar el ritmo o hacer una variación porque me encanta cambiar. Hago lo mismo con mi vida, sino se vuelve monótona.

-Pero como quieres cambiar sin antes dominar la base -me dice un compañero-. Primero domina la base y una vez que la tengas deja que los cambios fluyan.

A veces hago una variación para no acelerarme, aunque a veces también la variación misma me lleva a acelerarme porque no la respiro.

-Primero aprende a respirar con la base y una vez que la tengas intenta la variación -me dice el maestro-. La clave está en respirarla.

13 dic 10

Máscaras

2010-12-26T00:03:00.005-05:00

Todos tenemos miedo de mostrar nuestra fragilidad. Normalmente mostramos una máscara para cada momento. Es lo que hemos hecho desde chicos para sobrevivir. Cuesta mostrarte tal como eres porque la gente juzga. Y si juzgan algo de tu máscara no te duele, porque al final de cuentas esa máscara la cambias por otra, pero si juzgan algo que tú sabes que es de ti entonces pueden lastimarte pues ya no tienes máscara donde esconderte, ya no tienes máscara que te proteja.

Igual somos luz y sombra, ying y yang, y la conversa es más agradable cuando salen ambos lados. Si muestras tu luz y tu sombra lo que los otros ven es transparencia, en cambio si solo muestras tu luz, lo que los otros ven es oscuridad. Detrás de la máscara está tu sombra.

06 dic 10

¡¡¡EL AGUA!!!

2010-12-25T23:56:00.010-05:00

Corte de agua en Barranco. El corte ha afectado los distritos de Surco, San Borja, Miraflores y Chorrillos. Las obras del cruce de la Av. Caminos del Inca con la Av. Tomás Marsano requirieron la reubicación de una gran tubería de hierro fundido. No me enteré del corte porque no veo televisión ni escucho noticias en la radio por una cuestión de salud mental. Salí temprano, hice mil cosas y cuando llegué a casa por la noche sentí la sensación de caños vacíos, como una planta cuando la dejas de regar, como un cuerpo cuya sangre no circula. El olor me dio una pista. Cuando quise bañarme lo confirmé. Escapé a la casa de una amiga cuya reserva de agua me salvó de acostarme cochino y me quedé escribiendo en mi casa hasta bien entrada la noche.

Serían las tres y media de la madrugada cuando un viento venido de otro lugar sopló dentro de las paredes de la casa. El sonido era alucinante, mágico, enternecedor. Sentí que la casa intentaba comunicarse conmigo y su habla era conmovedora y aterradora a la vez. Tuve un estremecimiento. Recordé "La noche árabe" (Die Arabischte Nacht) de Roland Schimmelpfennig y al actor Juan Carlos Morón gritando en medio de su delirio: "¡¡¡EL AGUA!!!". Apagué la luz para sentir más los sonidos. Cuando volteé la vista, la luna llena brillaba en mi habitación.

Hoy esta casa se comunicó conmigo a través del agua. Acabo de darme cuenta que quizás todos nos comunicamos en el fondo a través ¡del agua!

23 nov 10

Amanecer de luna llena

2010-12-25T23:54:00.001-05:00

Hermoso amanecer de luna llena. Una amiga ha encontrado un paraíso cerca de su nueva casa en Leipzig, Alemania. Anoche me conmoví muchísimo viendo sus fotos por facebook, mi amiga prácticamente se ha enamorado de aquel lugar. Y el lugar le ha regalado mucha belleza, una belleza que engrandece la de ella y ella a su vez la belleza del lugar en donde habita.

Ahora entiendo lo que es amar el espacio, ahora entiendo el ritual.

Ahora entiendo porqué me dicen que trate con cariño el lugar en donde vivo, que lo engría.

Ahora sé a qué me refiero cuando hablo de engreír al cuerpo y no darle de vez en cuando una sesión de masajes para destrozarlo otra vez o despreciarlo cuando estamos cansados y no responde a las órdenes o caprichos de la mente.

Ahora entiendo lo que es dar.

Tu cuerpo es como tu casa, es el espacio vital donde habita tu alma.

Y como espacio te devuelve aquello que tú le das.

En tu cuerpo está el secreto al paraíso.

En tu alma está el camino.

22 nov 10

Escrito en la vereda de la calle

2010-12-25T23:49:00.001-05:00

Camino pensando como resolver mi tema para la performance de hoy. Confío en el camino, pero me siento un poco agitado. Me detengo. Creo haber olvidado algo. Camino de regreso y me acuerdo que en realidad no lo he olvidado, ya lo tengo en el lugar de mi destino.

Desisto de volver sobre mis pasos y volteo en la esquina para salir por la paralela hacia la avenida. Hace tiempo que no tomaba esta ruta. Camino al paradero, encuentro una escritura en la vereda fechada el 22/12/2000:

“Todo pasará con el
tiempo, los dolores
se van con el viento,
tienes que reír y
no llorar;
debes de vivir y
no llorar.”

Esto sucedió en la tarde. Al final del día, de regreso a mi casa, encuentro otra escritura en una vereda que acaban de reparar, iluminada por un trazo de pintura fosforescente que brilla bajo un árbol en medio de la oscuridad:

“The World is full
of beautiful things.
Like you.”

20 nov 10

Ítaca

2010-12-13T00:03:00.001-05:00

Sea lo que sea lo que inicies, nunca sabes hacia dónde vas a llegar.

No importa hacia dónde llegues, más importante es el viaje que el destino.

El viaje vale más por el viaje que por el destino.

16 nov 10

¿Por qué se viaja?

2010-12-12T23:56:00.002-05:00

Es necesario cruzar una frontera para que haya viaje.

El límite entre lo conocido y lo desconocido es fatalmente atractivo.

Sin embargo, a la fuerza centrífuga que nos empuja hacia los bordes se opone la fuerza de lo cotidiano. Al impulso de partir se opone la inercia de quedarnos; al ansia de lo imprevisto, el placer de lo conocido; a lo salvaje, lo doméstico.

Ahí tenemos una razón para viajar: volver.

Pero hay más: el viaje nos ayuda a ver las cosas por primera vez.

Y se puede viajar por muchas otras razones. Sin embargo, detrás de todas ellas, aun se oculta una razón más profunda, la que genera el impulso de partir. Y como sucede siempre que nos aproximamos a esas causas primitivas, no podemos percibirlas con claridad. Lo importante es partir, allí está la aventura de ser, de vivir.

El mayor enemigo del hombre es el demonio de lo cotidiano, que deja caer sin ruido y sin dolor una fina capa de polvo sobre todo.

Beltrán Mena

15 nov 10

Acelerado

2010-12-12T23:52:00.006-05:00

Me pasé otra vez de paradero. Respiro. Desde hace dos días estoy más cabeza que sensación. Mi mente está en otro lado, pensando mil cosas, olvido sentir el presente que vivo. Se me pasan varias cosas de tanto acelerar, como cuando miras por la ventana del carro y ves que todo pasa sin fijar la vista en nada.

Sensación de bajada luego de tanta aceleración. Otra vez me paso de paradero. ¿Dónde estoy? En el Metro de la Av. Sucre. Respiro. Necesito caminar. No tenía que llegar hasta la Av. Bolívar, debí bajarme en la Av. La Mar. Me bajo cerca de un Starbucks. Este Starbucks no existía antes allí. Respiro. ¿Deberé ir a la Av. Bolívar? Respiro. De tanto pensar no fluye la vida. Respiro. Camino. Cruzo la pista. Tengo que ajustar mis tiempos. Paso por el Starbucks. Observo dentro por si no será una casualidad el haber caído hoy por este espacio. Nadie conocido. Nadie por conocer. Camino. Respiro.

Aguanta, te estás desesperando. Stop. Siento el viento en la pista. No sé si treparme a un carro o seguir caminando. Camino. Respiro. Respiro. Respiro. Recuperación del amor. El amor con que hago las cosas. El amor con que camino.

Respiro. Mi ritmo cambia. Recuperación al caminar. Un ave blanca aterriza, despega, me enseña como volar, como volar, jajajajaja... Amor... respirar... busco, pido, recibo una señal desde adentro, y la señal es señal si la sientes, si te permites sentirla, si la mente no interviene, si la sensación que te deja es el aletear de aquella ave blanca que hoy aparece para no olvidar sentir, para no olvidar sentir...

Ya no camino. Estoy de pie. Aquel que camina dentro de mi ha encontrado la señal. Respiramos juntos. Mi carro aparece. ¡Arribaaaaa!

13 nov 10

¿Por dónde está el camino?

2010-12-05T10:37:00.000-05:00

Una persona me adelanta atropelladamente justo cuando estoy a punto de bajar del microbús. Respiro. Lo quedo mirando. El no me mira. Tomo distancia por precaución. Solo cuando baja me doy cuenta que está ciego. Lo detengo justo cuando está a punto de darse de bruces contra la pared.

-Amigo, la vereda está de este lado. ¿Escuchas los carros? Para este lado está la avenida. ¿Hacia dónde vas?

-¿Dónde estoy?

-Estás en Salaverry. ¿Escuchas el tráfico? Estás cerca al cruce de Salaverry con Pershing.

Miraba de frente al señor tratando de encontrar algún rastro de luz en sus ojos que le permitieran mirarme. Y mientras le hablaba, mi cuerpo hacía toda una serie de movimientos para indicarle donde se encontraba.

-¿Para dónde está Javier Prado?

-Está por allí -le dije, señalándole con el dedo, y cuando tomé conciencia de cómo mi cuerpo intentaba hablarle a un ciego, me sentí ridículo y mientras me sobreponía, mis brazos cogieron sus hombros invitándolo a girar y el cuerpo del ciego hizo un cuarto de giro y se encaminó hacia su destino. Cómo leyó mi impulso no lo sé. Lo vi alejarse, moviendo desesperadamente su bastón de un lado a otro, como si tuviera prisa de llegar a algún lugar.

Juro que quise acompañarlo. Por un momento sentí que era una parte mía y que estaba en un sueño. Quizás aún no estoy del todo despierto. El viento sopla...

31 oct 10

La magia de tomar lo que viene

2010-12-05T10:33:00.005-05:00

El ambiente de ensayo lleno de pétalos. Sara riéndose con lo que queda de un inmenso ramo de flores. Paulo recuperándose de los golpes que le acaba de dar Sara. Solo me basta sentir los pétalos en el piso para cerrar con una danza lo que ambos abrieron.

Cojo unas cuantas flores maltratadas y me dirijo al taller de performance de Guillermo Castrillón. Hoy es el ejercicio del ritual y después de muchos días vuelvo a trabajar con mi recipiente lleno de agua. Todo el espacio está oscuro. Remojo los pétalos y danzo hasta sentirme atraído por una luz. Las gotas que caen sobre Gisella crean la sensación de lluvia que en esos momentos ella necesitaba.

Pronto estoy echado en el piso, al lado de mi recipiente de agua. El director me ordena cerrar los ojos. Cuando los abro, Gisella está semidesnuda frente a mi, y entre los dos, la luz de una vela flotando sobre mi recipiente de agua. Los demás compañeros forman un círculo alrededor nuestro por orden del director. Algunos están desnudos, otros casi desnudos, otros solo con sus elementos. La sensación de ver a Gisella detrás de la luz de la vela es hermosa, mágica, misteriosa...

(De un ensayo con Paulo Florez y Sara Guerrero y de una acción con Gisella Estrada en un taller de performance con Guillermo Castrillón)

29 oct 10

Despertar en el mar

2010-11-27T13:28:00.005-05:00

Despierto con el agua a nivel de mis ojos, mi cuerpo siente las corrientes: Estoy en el mar. Todo lo que me rodea es mar. La sensación es hermosa.

Siento las olas despertar llevándome hacia un lugar desconocido y no me da miedo. Escucho el sonido de otras olas reventar a lo lejos. El sonido es hermoso y pacífico.

Despierto.

Anoche no sabía si hoy iría a mi clase de danza, sentía el cuerpo agotado. Hoy el sueño me ha llevado hacia ella. La vida fluye hermosa.

Aprendiendo a respirar.
Aprendiendo a tomar las cosas con calma.
Aprendiendo a ir despacio.
¿Cuándo acelerarme y cuando ir despacio?

Estoy en el mar.
Estoy danzando.
Aprendiendo a tomar lo que me da la vida.
Transformando.

18 oct 10

Mar adentro

2010-11-27T13:12:00.007-05:00

La sensación del mar que te jala de la tierra.
El miedo de chico de entrar al mar.
El sonido de las piedras de canto rodado siendo arrastradas por las olas.
El miedo de ahogarse.
El miedo a que una corriente te trague y no regreses.
El miedo a perder un ser querido.

Es curioso que aquello de la naturaleza que más amo fue alguna vez aquello que más temía.

Sigo mirando el mar con respeto.
Sigo aprendiendo a nadar en sus corrientes.
Sigo respirando.

Más de una vez el mar me ha salvado la vida...

15 oct 10

Nadie sabe amar, eso lo aprendes en el camino

2010-11-26T13:13:00.009-05:00

Poema desfalleciente.
Yo soy el poema.

Una mujer me entrega todo de sí y fallece entregando todo de sí.
Esa mujer me hace despertar al mundo.

Instante de desesperación corporal al encontrarme solo.
El ser ha despertado, pero la mujer que me ayudó a despertarlo ya no está más en mi vida.

Una mujer aparece con su canto. Me mueve. Me integro a su contacto.
Al momento de encontrarnos, ella me regala una melodía con su guitarra.

Final del poema desfalleciente:

Nadie sabe amar, eso lo aprendes en el camino.

Como dice Pauchi:

Hay veces que uno trata de entender tantas cosas...
Pero la verdad es que...
Cansa.

Muchas veces las cosas simplemente son o suceden.
Hay veces que es mejor sólo seguir caminando.
Porque de vez en cuando no entender no tiene nada de malo.

Al final, es tan difícil encontrar el sentido de todas las cosas
y tratar de encontrarlo se convierte en una tarea casi cómica
- mas bien absurda -

Muchas cosas no son como se supone debieran de ser, no?

- Será que cada cosa tiene su propia lógica.
I hope -

(de un ensayo con Florentino Diaz, Laura Santa Cruz y Mónica Siu)

14 oct 10

Todo comienza en este instante

2010-11-26T13:11:00.000-05:00

Al amanecer tuve un sueño que viene de una secuencia de sueños que estoy teniendo desde hace varios días. En dichos sueños siempre me hallo dormido en una habitación y siento la presencia de seres extraños rodeándome o acechando escondidos entre las cosas. La primera vez que los sentí tuve miedo pero me acostumbré en el sueño a dormir con ellos. Poco a poco se han ido revelando o los he ido revelando. Son miedos y siempre aparece uno bajo de mis pies, uno a lo lejos hacia el costado y otro saliendo de la pared. La última vez que los sentí, uno de los que se hallaba escondido me reveló su rostro. Esta vez cogí a los tres. Al primero lo saqué de un jalón de su escondite y al sacarlo me di cuenta que había sobredimensionado su fuerza y su poder. Al segundo, que era el que más me asustaba, lo jalé de un tirón y me sorprendió ver su largo cuerpo de más de dos metros, un cuerpo delgado como la rama de un árbol color blanco. No tenía rostro, su cabeza era tan delgada como su cuerpo, pero podía sentir en él la sensación de un insecto sacado de su escondite que no tiene a donde huir o de un pez fuera del agua que está agonizando. Me sorprendió que siendo tan inmenso se sintiera tan frágil estando expuesto. El tercero me sorprendió sacando su brazo de la pared apunto de tocar mi rostro. Lo paralicé con una mordida en el antebrazo. Forcejeo para sacarlo y en eso que lo saco despierto.

12 oct 10

Emergiendo

2010-11-26T13:08:00.010-05:00

Hoy volví a salir de un profundo sueño con la sensación de emerger a la superficie de un inmenso mar. Fue como emerger hacia una luz y al salir hacia la luz estaba de pronto despierto.

Dicen que el inconsciente es como un inmenso mar que a veces se agita y hace que salgan cosas a la superficie, como los peces cuando saltan fuera del agua para volverse a sumergir.

Ahora lo entiendo...

10 oct 10

El mar que toda mujer lleva dentro

2010-11-25T04:04:00.001-05:00

3am. Elaboro un trabajo en la computadora. Al rato llega mi amigo con una amiga que ha venido de Nueva York y se va pronto a París a seguir estudiando performance. Es tal la química del momento que mi amiga me abraza allí donde estoy y apoya mi cabeza sobre sus pechos. La sensación de almohada y de agua que sentí en ese momento fue alucinante. Sentí que una energía me envolvía y me calmaba: me sentí acogido. Es curioso porque ya me ha pasado antes y en cada mujer se siente distinto, según su estado y el momento, y esto al margen del tamaño de su busto o del color o la forma del pezón.

Hoy volví a sentir en una mujer el mar que todos llevamos dentro.

07 oct 10

Sueño del viaje en el globo

2010-11-22T00:07:00.001-05:00

Curioso sueño de un viaje en un globo aerostático, curioso porque nunca he viajado en uno. La vista a tierra es hermosa e impresionante. Sin embargo el aterrizaje es a tal velocidad que me asusta. Más allá de mis miedos, caigo muy suavemente en el agua. Hace tiempo que no soñaba con el agua. Creo que más allá de lo desconocido siempre encontraré un mar tranquilo donde aterrizar. Despierto despejado.

03 oct 10

Cuando trabajas con tus miedos

2010-11-22T00:04:00.003-05:00

El miedo (mi-ego) y la mentira (mente-ira) siempre van de la mano. Si trabajas con tus miedos corres el riesgo de mentirte. Primero permítete sentirte, escucha tu sensación, luego pregunta y antes de responder trata de decir primero qué es lo que estás sintiendo. Libéralo todo y si no sale a la primera no te preocupes, trabajar con los miedos es todo un desafío. Recuerda que no todo tiene porqué estar en tus manos. Deja que el silencio también hable.

El miedo exacerba el fuego. Si trabajas con tus miedos tienes que alimentar el agua para que el fuego baje y haya un equilibrio. Si trabajas el fuego sin recurrir a tu agua el fuego te abrasa.

28 set 10

En el lugar adecuado

2010-11-22T00:03:00.001-05:00

Primera vez que exploro la calle que está a la espalda de la Hermita de Barranco. Dos amigas checas me llevaron hasta allí para hacer unas fotos. Curiosamente, era el lugar donde se filmó un cortometraje que vimos juntos hace seis días. No sabía cómo ni porqué llegué hoy hasta allí. Solo sentí, como sucedía con el cartero del corto, que estaba en el lugar adecuado.

26 set 10

Nostalgia por Ser

2010-11-21T11:15:00.004-05:00

"El Hombre sigue siendo un misterio para sí mismo. Tiene una nostalgia por Ser, un deseo persistente por mantenerse, por permanecer, por completarse totalmente - un deseo por ser - aún cuando todo lo que constituye su vida es temporal, efímero, limitado. Él aspira a otro orden, a otra vida, a un mundo que está más allá de él. Él siente que está llamado a participar en él.

Él busca una idea, una inspiración, que pueda moverlo en ésta dirección. Se levanta como una pregunta: Quién Soy - ¿quién soy en este mundo? Si la pregunta, deviene suficientemente viva, ella podría dirigir el curso de su vida. Él no puede responder. Él no tiene nada con lo cual responder - ni conocimiento de sí mismo para encarar ésta pregunta, ningún conocimiento suyo. Pero el siente que debe admitirla. Él se pregunta qué es él. Este es el primer paso en el camino.

Él quiere abrir sus ojos. Él quiere levantarse, despertar..."

Jeanne De Salzmann, "La Realidad de Ser"

El artista no crea la luz, solo la enciende

2010-11-21T11:14:00.000-05:00

El artista creador -arriesgado- es atraído inexorablemente por un pozo oscuro, profundo e infinito. Se lanza en caída libre porque sabe que ese vértigo le hace sentir que está creando desde su vena más somática. Baja e ilumina ese oscuro pozo mostrando la belleza relativa que hay en todo. El artista no crea la luz, solo la enciende.

(Guillermo Castrillón)

20 set 10

Detrás de la música negra

2010-11-21T11:10:00.009-05:00

Práctica de zapateo. Sensación de indecisión. Sensación de indecisión que se transforma en decisión con el asentamiento del nuevo paso. Sensación de queja como si patearas una piedra y dijeras: “¡pucha madre!”. Recuperación del paso y la alegría. Todas las emociones de la vida están en nuestros pies.

Práctica con el cajón. Es distinto hacer hablar a una mano que hacer hablar a las dos. Es distinto tener un diálogo integrado que sentir un sonido como si solo una mano hablara. La música está también en el cuerpo, no solo en el instrumento. Finalmente el instrumento es solo un vehículo para lo que fluye de adentro.

Peta canta una canción mientras toca el cajón y tengo la hermosa sensación de una mujer cocinando que me recuerda a mi abuela materna que me crió de chico. Muchos aportes de la cocina peruana vienen de la cultura negra, pero creo que el aporte más grande es el cariño con el que lograron cocinar aún en medio del cautiverio y como hicieron de eso un canto de amor y de alegría.

Detrás de cada acción hay un ritual con el cual creamos el mundo. Un ritual que no es rutina, en la rutina no hay amor.

Escucho a Charo cantar mientras Catalina toca el cajón y siento el ritual latiendo en la sangre, emergiendo a la vida. La música negra está llena de vida y es impresionante como han logrado canalizar a través de ella la violencia interna contenida, transformándola en un canto de amor frente a tantos siglos de explotación y discriminación, de modo que aquella carga de sometimiento externo en lugar de destruir al ser humano, lo libera desde adentro, conectándolo consigo mismo y logrando incluso establecer un diálogo con aquellas almas que lo escuchan.

Han pasado muchos años y el ritual sigue vivo. Lo intentaron prohibir en una época. El ritual evolucionó, cambió de forma. Hoy el ritual llega a través del teatro, del baile, de la música; pero la esencia sigue siendo la misma: la conexión con el espíritu. Si no fuera por la música, las almas negras serían cautivas. Hoy ellas nos ayudan a liberar a todas las demás.

(De unas sesiones con el Teatro del Milenio en un garage de Barranco)

20 set 10

Sueño de la mochila

2010-11-18T18:01:00.003-05:00

Transitaba en mis sueños de un lugar a otro con mi mochila en mi espalda. La mochila la sentía ligera, sin embargo, conforme trajinaba, su peso se acrecentaba haciendo más difícil mi avance.

De pronto me observo en el campo, sentado sobre una caja de arena en la parte trasera de una pick-up y me doy cuenta que la mochila que llevo es una que usé en el pasado y no la que llevo en la actualidad. Entonces entendí que estaba cargando mi presente con cosas del pasado que ya había dejado atrás. En ese momento mi mochila cambia, sigue pesando un poco, pero conforme camino, la carga se hace más ligera hasta que despierto.

13 set 10

Resistencia (miedo a la libertad)

2010-11-15T10:49:00.007-05:00

El sueño de anoche me dejó la sensación de que luchaba contra algo y que esta lucha no me permitía ver como fluían las cosas sin necesidad de forzarlas. Era como si me resistiera a aceptar esta nueva fuerza que sentía en mí, por tener el control o por el miedo a perder el control sobre mi vida.

La resistencia solo hace que las cosas demoren en darse haciéndonos pretender que todo pase como queremos que pase. El reto está en desafiar nuestros miedos y fluir con lo que nos da la vida.

Finalmente las cosas se dan, pero tienes que aprender a nadar en estas corrientes, fluir con la vida y dejar que la vida también fluya contigo: confiar en ella.

07 set 10

Ventanas abiertas

2010-09-30T00:41:00.002-05:00

Por esas cosas del destino se canceló el ensayo de esta tarde. No sabía que hacer con mis ganas, así que dejé de pensar en ello y prepararme para recibir el cambio en el tiempo. Salí de mi casa pensando a donde ir, debía quedarme cerca a Barranco ya que tenía taller en la noche y estaba entre Jesús María y Miraflores cuando una amiga me pasó la voz.

La invité a pasar y nos sentamos cerca de la ventana. Me contó que la noche anterior se peleó fuerte con su pareja porque le contó que se había agarrado a un chico y aunque ambos habían acordado una relación abierta parece que él empezó a sentir algo más. Ese es el riesgo de las relaciones abiertas: uno nunca sabe en que momento uno de los dos empieza a sentir algo más y que significa ese algo más: celos de posesión, intento de amor, compromiso disfrazado, simple juego de verdugo y víctima o nada. Ella misma ya estaba empezando a sentir algo y su mecanismo de escape fue agarrarse a un chico.

¿Considerarían a mi amiga una perra o una hija de puta por eso? Me pareció sincera la manera como le dijo al pata: soy así, hago esto porque es mi manera de protegerme, acéptalo o déjalo si te hace daño. Valoro esa sinceridad, no solo para con el pata sino también para consigo misma. Me sentí identificado con ese miedo de amar que te lleva a no adquirir ningún compromiso ni nada que comprometa sentimientos que solo nos confundirían, nos harían más frágiles o nos impedirían disfrutar del momento.

Lo cierto es que los sentimientos siempre están presentes y tenemos que crear un mecanismo de defensa para no herirnos y a veces estos mecanismos de defensa hieren. Porque al momento que uno de los dos empieza a sentir algo, uno es más frágil y las cosas pueden llegar a su fin. Es por eso que también me sentí identificado con el pata, pues si ya empezó a sentir algo por ella debe estar dolido, a él también lo entiendo y comprendo porqué se enojó y porqué ninguno de los dos quiere herirse asímismo ni tampoco caer en la eterna lucha entre el verdugo y la víctima.

A partir de ahora es decisión de ambos si continúan con el juego, si pueden aceptar y vivir con la mierda del otro y no por dependencia, ya que a veces uno termina aceptando la mierda del otro por dependencia mas que por tolerancia. También tienes que ver que aquello no te haga daño y a veces es difícil saber que tanto nos dañamos cuando la otra persona se vuelve una necesidad sexual o afectiva y nos cerramos a esa única alternativa por comodidad.

Que diferencia con la inocencia de las primeras relaciones... Cuando eres chibolo sueles abrir la ventana de golpe y a veces te la cierran rompiendo las lunas con el impacto. Es por eso que algunos tienen las ventanas hechas de vidrios que apenas dejan ver como las lunas catedrales, de vidrios que te reflejan como las lunas espejo o de vidrios transparentes que sí dejan ver lo que hay dentro aunque la ventana permanezca cerrada. Y estas ventanas tienen también una protección de madera que se abre y se cierra para que pase o no pase la luz. Cuando conoces a alguien tú decides si dejas que pase su luz y asímismo decides también que tanto abrirte para sentir su aire.

Mi amiga me dice que ella siente que su ventana se ha empezado a abrir y eso la ha asustado pero al mismo tiempo siente que la ventana de él está más abierta que la de ella, entonces se cierra, siente que todo está pasando demasiado rápido y me recuerda la sensación de vértigo que solía tener cada vez que me sucedía eso con una chica: terminaba saliendo con otra huyendo de amar y aunque algunos me decían que esa era una forma de darme cuenta a quien realmente quería, yo sabía que en el fondo era mi escape porque moría por la otra pero prefería aquella que me diera la comodidad de no sentir ese miedo de amar.

Igual siempre hay chicas que me marcan, chicas que entran por una ventana que no conozco y abren la puerta desde adentro o simplemente atraviesan la ventana cerrada con su energía, con su luz, y a veces esta luz es tan potente que no resisto la tentación de abrirme, como ahora que escribo estas líneas olvidadas en lo más profundo de mi conciencia.

03 set 10

El sonido del sol

2010-08-30T18:31:00.005-05:00

Han pasado dos días desde que resoné con la gente en el taller de Rodrigo, dos días que despierto con una sensación de nostalgia, como si extrañara volver a resonar y crear armonía con otras personas.

Sé que la resonancia despierta cosas en el cuerpo, lo sé por experiencia teatral. Pero no estaba preparado para esto.

Se que en estos momentos alguien está resonando, lo siento en el alma.

De pronto el sol sale increíblemente y la sensación de nostalgia se me va. Algo vibra y resuena bajo la luz del sol, algo que me acoge, algo que hoy despierta.

27 ago 10

Ritual en el Morro Solar

2010-08-30T18:23:00.009-05:00

Dos estatuas solitarias. Un asta sin bandera. Un obelisco. Y a lo lejos, el recuerdo de las torres de alta tensión que dinamitaban los terroristas junto con la constatación de que cada vez más antenas de radio y televisión pueblan el morro, tan altas y tan frágiles que si empujáramos una las otras caerían como piezas de un dominó. Hacía tiempo que no subía a un cerro, sobretodo un conjunto de cerros con tanta carga histórica como los que conforman el Morro Solar.

Llegamos a una cruz que está en el Cerro La Virgen, nos sorprende las ofrendas que otras personas han dejado allí siendo una cruz pequeña y no la gran cruz luminosa que se ve desde cualquier malecón que mire hacia Chorrillos.

-Este es el lugar -nos dice la directora. La pequeña cruz mira hacia la gran ciudad.

Recorremos los alrededores por un momento. De pronto la directora se acerca y me dice: ve buscando en el espacio un lugar donde quieres estar y ve pensando en algo que siempre has querido tener, que has querido lograr y que has querido hacer. Miles de cosas atraviesan por mi mente. La directora me dice: escoge una. Me invita a escuchar mi interior en lo más profundo.

Mi compañera escoge mirar hacia la ciudad, yo voy hacia el lado opuesto donde está el mar y donde está deshabitado. Escojo un lugar donde hay un claro desde donde puedo divisar parte de la playa y la inmensa bahía. Mi vista al mar está atravesada por unos cables que cortan el cielo.

Llevaba un buen rato mirando el mar cuando la directora se me acercó con un lapicero y un papel cuyo diseño tiene un trazo azul de pintura y me dice: Anota lo que has escogido. Lo anoté aunque me demoré en diferenciar lo que quería tener de lo que quería lograr porque la primera implicaba algo más concreto y físico y la segunda implicaba algo más abstracto, un anhelo, y las dos iban unidas, me era difícil separarlas. Me hallaba agachado escribiendo sobre un papel bajo el cual solo había tierra y el recuerdo de muchas batallas de la historia de mi país, una metáfora de las batallas que había librado y que libraba en mi propia vida.

No sé cuanto tiempo pasó hasta que la directora volvió a acercarse para preguntarme si ya había anotado todo. Le dije que sí y casi le di el papel cuando me dijo: no me los muestres, ahora escoge un lugar donde enterrarlo y haz allí un ritual.

Otra vez miles de imágenes atravesaron mi cabeza. Quise irme a otro lugar o buscar un lugar más alto y más hermoso para hacerlo, pero ese espacio era lo que tenía y en ese espacio decidí hacerlo. Hacía tiempo que no hacía un ritual en un cerro. Normalmente escalaba hasta un punto especial donde sentía la energía muy fuerte y allí realizaba el ritual. Esta vez estaba allí por algo y aunque mi cabeza me decía que me moviera, algo, quizás la simpleza del momento, me llevó a hacerlo allí.

Quise coger una piedra cuya punta apuntaba hacia el cielo pero sentí que esta señalaba algo, así que respeté su ubicación. Sopló el viento en ese momento, retrocedí unos pasos y al mirar a mi alrededor encontré tres piedras planas que las sentí amigas para acompañarme en el momento. Con la primera excavé un hoyo, las otras dos me flanquearon ambos costados. No se cuánto excavé, no sabía que tan profundo así que olvidé ese pensamiento y no paré hasta que no sentí que el papel quería quedarse. En realidad estaba esperando que se me deslizara de las manos, pero al final solté ese pensamiento y al soltarlo solté también el papel y lo empecé a cubrir. Quise no dejar ninguna huella pero mis pasos eran demasiado evidentes y la tierra movida había cambiado de color pues la humedad siempre penetra al interior de la tierra y basta removerla para darte cuenta de su presencia. Al final ubiqué la piedra al centro y me di cuenta que éramos tres los que estábamos en el cerro en ese momento: mi compañera, la directora y yo. Caminé formando un círculo alrededor del lugar del ritual no se porqué. Al final del trazo me di cuenta que mi compañera estaba cerca mirando hacia el este. Volví mi vista hacia el mar para no distraerla ni distraerme. Me agaché justo mirando la piedra del centro preguntándome si debía hacer algo más y entonces cayeron gotas de lluvia sobre las piedras que para mi fue una buena señal. Miré las gotas y agradecí por los momentos vividos, porque más que los deseos que enterraba en ese momento era el agradecimiento por las cosas que estaba viviendo, así fue como lo entendí antes de que las chicas se me unieran. Comimos unas frutas y mientras comíamos me preguntaba si debía coger mi botella y echar agua alrededor. Algo me detuvo: ya no era necesario hacer más, las gotas de lluvia volvieron a caer, señal de que esa parte le correspondía a la naturaleza, solo tenía que escucharla y dejarme guiar por ella.

Iniciamos el descenso por el camino que bordea la ciudad y me di cuenta que no me apetecía ver los techos de las casas sobre el cerro, por respeto a su privacidad. Y entonces me di cuenta lo expuesta que estaba esta gente a cualquier mirada que pasara por el camino. Me acordé de los diarios chicha que exponen de todo. Y me llamó la atención que en medio de aquel pueblo joven, alguien se haya hecho su terracita, otro un gallinero y otro una fábrica de botes, todo dentro de sus mismas viviendas.

Al bajar fue impactante el contraste de sonidos: el silencio del mar por un lado y los sonidos de la ciudad por el otro. Todavía me pregunto porqué mi compañera escogió estar cerca de ese caos. Creo que trataba de encontrar su música.

Muchos recuerdos despertaron en mi cuerpo luego de aquel ritual, desde buscar el lugar y excavar en la tierra para enterrar algo propio hasta el momento de entregarlo que fue como un desapego. Movimientos surgidos de una memoria especial más antigua que mi propia existencia.

Hace muchos años los rituales que hacía eran más ceremoniosos. Hoy me sorprendió encontrar en la sencillez del momento algo muy significativo a través de esas gotas que cayeron de pronto del cielo.

Tengo la sensación de que el camino a la sencillez está en el cuerpo.

(De un ensayo con Adele Fournet e Ysabel Villarreal)

26 ago 10

Contacto sonoro

2010-08-29T17:35:00.004-05:00

Hay veces que no sabemos que palabras emplear para calmar a una persona, sin embargo hay cantos que curan.

Las palabras a veces no están en tu interior, pero los sonidos te salen de adentro.

Deja que salgan.

(De un taller de sonidos armónicos con Rodrigo Salas Zuleta)

25 ago 10

Danza de sonidos

2010-08-29T17:21:00.004-05:00

Miro frente a frente a una persona que no conozco y resueno una vocal desde lo más hondo. Pronto surge un tercer sonido y ya no escucho dos voces: las dos se han unido. De pronto, el sonido que emito varía hacia un sonido desconocido que cubre todo mi cuerpo y me hace sentir tan bien que aún tengo esta sensación adentro.

Miro frente a frente a otra persona que no conozco y resueno una vocal desde lo más hondo. Pronto surge un tercer sonido que pasa a segundo plano y el sonido que emito se pone en sintonía con sonidos que surgen más allá de las voces que escucho. La energía que se siente en la sala en ese momento es alucinante. La resonancia grupal es tan hermosa que las aves se unen a la vibración. Sale un hermoso sol que brilla en pleno invierno.

Voces unidas entran y salen como en fade in y fade out, voces más allá de las voces que forman como una danza de sonidos en el aire, una coreografía. ¡Me faltan palabras para describir esto!

Miro frente a frente a otra persona que no conozco y resueno una vocal desde lo más hondo. Siento una voz en la sala que trata de unirse a la mía. Resueno con ella y con la persona que resuena conmigo. Resueno con todos, como si cada uno tuviera un lugar y una misión especial en este concierto hermoso que es la vida.

Tengo la sensación de que esta experiencia la he vivido antes en otro lugar y en otro tiempo. Y también que está aquí presente, ahora que escribo, como si en este momento de silencio otras personas resonaran con nosotros. Tengo la sensación de haber entrado en fade out mientras otras personas en algún lugar del mundo siguen resonando con nosotros.

(De un taller de sobretonos y sonidos armónicos con Rodrigo Salas Zuleta)

25 ago 10

Anticipaciones

2010-08-24T17:56:00.006-05:00

A veces uno le anda buscando significados a todo y olvida conectarse con la vida. No me gusta sentirme solo en el camino sin saber que pasará mañana. Creo que por eso mi mente se anticipa, crea una expectativa de las cosas. Son solo miedos. Me gusta sentir que voy hacia algo. Las cosas suceden por algo pero las revelaciones llegan solas. Tu acción te conecta con ese fluir. Y tu acción viene de adentro, aún cuando sea lo más cotidiano que hagas.

14 ago 10

Con Patch Adams

2010-08-24T17:56:00.005-05:00

El primer ejercicio fue la conexión con el amor del mundo. Una meditación en conjunto donde se abandonaron las sillas y las divisiones preferencial y VIP para integrarnos a todos.

El segundo ejercicio fue el del abrazo. Me tocó abrazar a tres personas al azar, todas desconocidas. La primera fue una doctora de Bola Roja que me recordó la forma como me abrazaba mi abuela materna de chico cuando estaba enfermo. La calidez de la segunda (porque de verdad quemaba) me recordó a mi madre cuya temperatura corporal es alta. La tercera persona que abracé, un señor vestido con traje de oficina, me recordó a mi padre. Curioso que Patch dio más tiempo a cada abrazo. Curioso que luego de soltar al señor, este se hallaba conmovido y con lágrimas en los ojos.

El tercer ejercicio fue el ejercicio del "te quiero". Manifestar cuanto queremos a la otra persona cogiendo su cabeza y mirándola a los ojos. Me tocó esta vez un chico. La elección siempre era al azar y Patch tampoco seguía un orden para determinar que ejercicio tocaba en ese momento, simplemente encontrabas a alguien y luego decía lo que íbamos a hacer. Me costó decirle te quiero a un chico, pero allí estaba el desafío, en no proyectar sino manifestar nuestro cariño por otro ser humano. Me conmovió como los ojos del chico por un momento se cubrieron de lágrimas.

El cuarto ejercicio fue acariciar y dar alivio a quien había perdido todo en la guerra. Me tocó esta vez una chica. Cuando me tocó el papel de dar ella casi se queda dormida de las caricias que le hacía en la cabeza. Cuando me tocó el papel de recibir, me acurruqué como un bebé. Es hermoso sentir como el cuerpo cambia por sí solo su posición a medida que recibe.

El quinto ejercicio fue hablar de cómo el amor está presente en nuestras vidas. Me tocó esta vez una chica y había que estar sentados frente a frente y cómodamente sin soltar las miradas. El ejercicio fue largo y hubo un momento en que la chica no sabía que decir. Con gestos le decía que no hablara de la cabeza sino desde su interior. Soltaba y luego era una página en blanco. Me recordó cuando en un momento de mi vida quise ser escritor y no sabía que decir ni como decirlo y lo curioso es que ella escribía y había estudiado también la carrera de comunicaciones. Cuando me tocó hablar, la chica soltó lágrimas y al final le di un gran abrazo profundamente conmovido por lo que había movido en ella.

Para concluir, Patch nos mostró un video de su paso por Arequipa cuando le tocó expresar y conectar con una persona que sufría de parálisis mental. Era hermoso ver como reaccionaba el cuerpo de aquella persona sin necesidad de decir una palabra.

Patch habló de su vida, de cómo estando a un paso del suicidio decidió hacer una revolución de amor y de su reacción frente al terrorismo norteamericano presente en todo el mundo.

De la ronda de preguntas que tuvimos al final, me quedó la pregunta de un amigo: ¿cómo sobrevive Patch cuando hay una necesidad económica de por medio?, y la de un joven estudiante de medicina de la Universidad San Martín que estaba justo detrás mío y que le pidió a Patch una orientación especial para los estudiantes de medicina que habían venido a verlo para aprender a llevar una mejor ayuda a sus pacientes.

Al primero le habló del mito de sobrevivir creado por la cultura capitalista y de la importancia de dar amor, simplemente dar para que vea como se le abren las puertas y lo reciben como en casa.

Con el segundo la experiencia fue más fuerte: Patch bajó del escenario, se acercó al joven, lo cogió del rostro, lo miró a los ojos y le recordó todo lo que había experimentado durante el taller. Luego juntó a los estudiantes de medicina, a los médicos y a todo aquel que quiera unirse, a hacer un juramento de vocación al amor. Me uní al grupo, después de todo, ya estaba allí por cosas del destino. Recordé que antes de estudiar comunicaciones mi primera opción fue la medicina, la cual abandoné ante la poca ética y el excesivo cientificismo y racionalismo de quienes enseñaban, y la cual siempre me ha seguido en mi afinidad por las terapias alternativas y de conexión con el interior de cada ser humano. La cura está dentro de nosotros. Patch lo demostró. Fue impresionante el círculo que se formó alrededor de él: pequeño, pero de mucha energía.

16 ago 10

La ausencia de silencio (2)

2010-08-24T17:29:00.008-05:00

Viajo en una combi que para y espera en todos los paraderos. Se que llegaré en el momento adecuado pero me desespera no llegar a tiempo a mi clase de contact o hacer un viaje tan largo y con tanto tráfico solo para hacer una hora de clase. Igual ya estoy aquí, es mi presente y mi decisión, así que sigo, nada me invita a bajar y volver aunque por momentos pienso hacerlo. Suena una salsa que no me gusta. La salsa es solo externa, su música pasa a segundo plano y me concentro en dejarla pasar. De pronto la salsa es interrumpida por un cajonero que sube a la combi y canta canciones de alabanza a Dios pero usando el cajón como batería lo cual no se porque me encantó.

Son pocas las salsas actuales que me gustan porque más que una canción siento un reclamo. La misma trompeta no toca ninguna melodía, solo suena, y la canción no evoluciona, solo sigue un camino, se queda en lo mismo, como si el cantante no pudiera escapar de lo que pasó. Y las letras van cargadas de mucho resentimiento, de odio y de revanchas, lo mismo en las cumbias. Ya son pocas las canciones de amor, el amor está en crisis. Es increíble que suenen tanto estas canciones en las radios. Es como otra telenovela, como si la gente necesitara de una tragedia para vivir o para sentir. Aún así están presentes en el gusto del colectivo y si esta energía se desencadena en el colectivo es porque hay algo en común con ellos y con lo que aquellas letras cuentan.

Las canciones de alabanza a Dios las suelen usar los evangélicos para unir a la gente en torno a Dios y a una idea de salvación. No me gusta en tanto la gente quiere escapar a Dios sin trabajar internamente. Muchas veces las canciones religiosas se suelen agarrar de los ritmos o de las canciones que más pegan. Pero en este cantante sentí un cariño especial hacia algo que lo estaba sanando y que tenía que ver con la manera como tocaba el cajón mas que con el ritmo que tocaba.

Sentimientos encontrados: siento la necesidad de darle algo al cajonero y algo me dice que no. Pasan mil ideas por mi cabeza: la necesidad de cuidar mi economía, el saber si le estoy dando algo a la persona adecuada, el escapar de la culpa si no doy, el no sentirme egoísta por solo recibir, la pregunta ¿que le estoy dando?, el miedo al castigo (rezagos de la primaria colegial), el dar algo hoy y ponerme a pensar cuando será mi próximo ingreso para no desbalancearme, el anhelo de las cosas que quiero conseguir para lo cual requiero mantener mis ingresos. Quienes tienen un trabajo estable quizás no sientan esto pero no soy de los que se amarran a un trabajo estable, no está en mi naturaleza hacer siempre las mismas cosas todos los días, no va conmigo dedicar todo el día a hacer algo que no me llena internamente, la vida evoluciona y no soy de los que se quedan en una sola cosa.

Al final me olvido de tanto pensamiento que solo conduce hacia la desconexión, vuelvo a mi centro, miro al cielo: es como sienta por dentro las cosas, pero ahora soy conciente de porque me mueven, ahora que las acepto y las escribo.

13 ago 10

Dizzi

2010-08-24T17:27:00.007-05:00

Estaba en Barranco esperando carro cuando un pata se me acercó a preguntarme si pasaba una línea de buses que debía tomar. Por un momento pensé que era un marihuanero que buscaba como pedirme dinero, pero conforme seguí conversando con él, me di cuenta que de serlo, era capaz de regalarme de su propia marihuana. Pronto me di cuenta que era extranjero, que hacía circo, que en su tierra (Táchira, Venezuela) hacía labor social trabajando de claun y que se había venido a Perú a conocer la movida circense del país y la labor social que algunos grupos hacen aquí.

Llegó para fiestas patrias, impresionado por la manera como se celebraba en el Perú, con desfile militar y vendedores de banderas por todos lados. Le indignaba aquella marca latinoamericana del desfile militar, símbolo del paso de varias dictaduras; y también como la bandera pasaba a convertirse en un símbolo del capitalismo, ya que en esta época todas las empresas se agarran de las fiestas patrias para vender mientras que los pasajes al interior y los taxis se triplican.

Pero una de las cosas que más le indignó fue ver como usaban el payaso para decirle a los niños que le digan a sus papis que voten por tal candidato.

Sin embargo veía una tía vestida de payaso vendiendo sus chocolates y se conmovía hasta adentro. Le parecía performático ver a un payaso romper con lo que cotidianamente solíamos ver en las calles, al margen de que podamos ver en la tía un símbolo del capitalismo ridiculizado o de cómo utilizan al payaso solo para vender.

Mientras viajábamos en el bus rumbo a su casa le pregunté como fue que llegó hasta aquí. Me dijo que por lo general son las personas más (no recuerdo la palabra que usó pero se refería a personas fuera de lo común) las que lo conducen a donde tiene que ir. -Cuzco -me dijo- se ha convertido en un destino obligado al venir aquí, pero no es así, tu vas a Cuzco porque quieres y no porque la voz del común te lo dice.

Conversamos harto hasta bien avanzada la noche. Jamás olvidaré la cara que puso en un paradero cuando vio a una joven cobradora de combi sacar el cuerpo de su pequeño vehículo y llamar a los pasajeros con un vozarrón de barrio.

08 ago 10

Voz de ángel

2010-08-24T17:27:00.005-05:00

Hoy me hicieron hablar del recuerdo más triste. Hoy me invitaron a contar y una voz surgió en medio de esa soledad. La sensación de sentirme solo en ese momento en que se murió la bondad o lo que representó para mi la muerte de mi abuela materna, me hizo ver que en ese momento no estaba solo, había un canto interior acompañándome aún el duro momento. Aquella vez lo escuché. Y al mismo tiempo que mi abuela moría, una mujer daba a luz y un bebé daba sus primeros gritos sobre la tierra.

Algo ha cambiado en mi en este día, algo muy muy fuerte.

(De un ensayo con Adele Fournet e Ysabel Villarreal)

10 ago 10

La ausencia de silencio (1)

2010-08-24T17:26:00.000-05:00

Sonidos. Música vecina a todo volumen que me molesta. ¿Por qué me molesta?

Telenovelas, noticieros. Son cosas externas.

Quizas es el miedo a escuchar lo interno.

Quizás el miedo a escuchar el ritmo interno o la música interna hace que mi concentración las escuche.

O es mas bien el miedo el que no deja escuchar la música propia y sacarla con fuerza. Mis refuerzos frente a estos miedos es lo que hago cuando escucho una música que me impulsa.

Se que tras esa música hay una sombra, algo que niego que está en mi como posibilidad latente y que es parte de mi. Puedo sentir la misma rabia, rencor, resentimiento y violencia que irradian. No es mi ritmo interno, no es mi música interna, pero si les presto atención mi ritmo interno se altera y no me gusta. Tengo esta sensación desde chico cada vez que escucho esa música. Una lucha en mi interior. Una alteración en mi estado de ánimo. Un enfrentamiento que llama mi atención. Puedo proyectar aquello en quienes escuchan aquellas músicas. Una vez que soy conciente de eso, el sonido cambia. Y cuando aparece, simplemente lo dejo pasar. Son manifestaciones de la vida, la mía no es la única.

Claro que a veces molesta que interrumpan tu sonido o tu ritmo con otro, pero hay que saber tomarlo y transformarlo, aceptarlo es parte del aprendizaje de la vida: está ahí por algo.

Los sonidos muchas veces van a la par con lo que siento o produzco dentro y si lo de adentro se altera, en vez de luchar, dejo que pase o vuelvo a sacar fuerza interna para confrontar la sensación hasta que cambia. El sonido es como una energía.

08 ago 10

El sonido del silencio (2)

2010-08-22T17:22:00.003-05:00

Observo un video. Su silencio me perturba. Observo un ritual, lento, pausado, en el cual los bailarines accionan en un gran espacio pero muy despacio. Por momentos me parece distinguir una danza guerrera, por momentos me parece distinguir una danza tradicional de los andes de celebración de las cosechas. Pronto me doy cuenta de la esencia del paso, del movimiento cotidiano. Hasta entonces no me había dado cuenta de que las danzas tradicionales tienen las huellas de acciones cotidianas. Incluso la danza contemporánea de hoy.

He subido el volumen no se porqué. Puedo escuchar los sonidos exteriores en medio del silencio de la sala de ensayos, el sonido del aire en el silencio y de los movimientos de los cuerpos al interior del espacio. Hay una vibración especial que llama mi atención.

Una amiga me señaló una vez que era muy sensible a los sonidos. Desde la muerte de mi abuela materna aquel espectro de sonidos creció y se convirtió en una guía. Hay como un ki (un discurrir de energía) en medio del silencio y los sonidos que surgen en medio de ese silencio son como otro estado de las cosas, como si estuvieras en otro lugar.

Se que cuando vi el video tenía aún la sensación que me dejó la última clase de contact. Es importante saber de donde venimos, como llegamos a un ensayo o a un evento en nuestras vidas. Ahora que lo escribo me doy cuenta que estas cosas aparecen justo en el momento en que busco una guía interior en mi vida.

El video contenía además la imagen de una bailarina haciendo un antiguo ritual en los andes. Solo ver aquel cielo y escuchar aquella música activó en mi cuerpo miles de recuerdos. Creo que es el lugar donde mi alma apunta. Siempre es bueno saber escuchar a donde vas en el camino de tu búsqueda.

07 ago 10

La partida del buen Simón Korach

2010-08-17T12:33:00.010-05:00

Lunes 26 de Julio. El escenario vacío prontamente desarmado, el piso del Auditorio del Goethe-Institut hermosamente maltratado, el espacio lleno de polvo. Aún se siente la energía del último día concentrada sobre el desnudo parquet, marcado por el maskintape que usamos aquella vez para montar el escenario. Parece una cancha de tenis rodeada de sillas a las cuales voy sacando una por una cada etiqueta. Imagino las emociones de cada persona que se sentó sobre ellas. Aún recuerdo las caras de algunos, las lágrimas de otros, los aplausos, los agradecimientos, las felicitaciones de la gente al salir... ¡Cuanta gente estuvo aquí! Incluso en el pasillo que conduce a los camerinos aún siento sus presencias.

Abro el camerino de mujeres y me recibe el perfume de Karina y el olor a cigarro que Agnes solía fumar en cada acto. Aun veo a Els sentada de perfil, concentrada frente a sus joyas y su inmenso collar y también a Helle sentada al costado de su maleta, esperando su momento para hacer su entrada a escena. Aún veo a Andrea y a Alicia sufriendo para cambiar a Adrián.

Abro el camerino de hombres y lo primero que percibo es el olor del Pisco y de la hoja de coca, señal de que Lucho Ramírez estuvo allí brindando con Simón Korach, con Peter, con Franzeck. Encuentro una nota de Franzeck jurando no volver a tomar y me parece ver a Marcello al fondo del camerino listo para entrar al escenario. La cama vacía siente la ausencia de Joaquín que se pasaba el segundo acto dibujando luego de que Peter se mataba y quedaba el Fumacaca soportando el frío de la camilla.

Llevo las cosas que quedan del camerino de mujeres al camerino de hombres ya que me pidieron desalojar por lo menos un camerino. La peluca de Agnes se cae de su cabecera y no aguanto la risa. Me quedé con las ganas de tomarle una foto junto al Fumacaca, mientras fui a devolver la camilla vinieron por él. Antes de dejar el camerino vacío, lo revisé por última vez y lo cerré conmovido aún por el aroma y el recuerdo de las lágrimas de Karina. Algo se quedaba después de todo.

Martes 27 de julio. Finalmente, tomó dos días desmontar todo. Cuando terminé de cargar lo que faltaba en el camión, entré por última vez al camerino de hombres para asegurarme de que estaba vacío. La señorita fue la última en salir. Me esperaba sobre su cabecera, mirándome, con esa seductora cabellera que me impresionó la primera vez que la vi transformando a Karina en Agnes. Parecía que me decía: -¿Nos vamos? -Sí, ya nos vamos. -¿Todo terminó? -La vida continúa, Agnes.

Mientras salíamos hacia el hall aún veía a Andrea ensayando con Adrián, Carolina alistando el tablero para el siguiente día sobre las mesas que ya las habían retirado y Ramón apareciendo de improviso para salvarme la vida cuando alguien llegaba a boletería como invitado y no estaba anotado y las chicas estaban resolviendo cosas en otro lugar. Todavía recuerdo la manera como a veces Franzeck nos asustaba cuando asomaba la cara afuera para ver si habían apagado la luz del hall o el pique que se mandaba Joaquín para que no vieran que el muerto se hallaba de parranda.

Oigan es todo un feeling estar afuera. Los actores cumplen con su papel, parten en medio de la celebración y los aplausos de la última función, pero no me imagino que sentirían si fueran testigos de cómo las cosas se van retirando de la escena, de la sala que los acogió y donde dejaron sangre, sudor, emociones y lágrimas. Tampoco me imagino que sentirá Jorge cuando dejo las cosas en su casa, con todo el feeling que le debe quedar como director luego de haber estado día y noche trabajando con sus actores.

Aún tengo como una foto en la memoria la cara que puso el día que abrimos los maletines para desempolvar el vestuario para las reposiciones de "La noche árabe" y "Las neurosis sexuales de nuestros padres", como también tengo en la memoria la cara de Marcello cuando fuimos a rescatar la escenografía de Maguey y encontró el eje de la carretilla junto con todos los pedazos de ella, que según me cuentan, es símbolo de Opalo, de Lizandro y Anselmo caminando juntos en este viaje digno de hacer buen teatro.

27 jul 10

La verdad interior

2010-08-17T12:33:00.006-05:00

Sí, la búsqueda de la verdad.

Nos acercamos tanto a la realidad que cada vez estamos más alejados.

Mas si la realidad la construimos nosotros, si cada uno de nosotros construye su propia realidad, ¿dónde encontramos entonces nuestra verdad?

La verdad interior es una búsqueda y en esa búsqueda lo único que vale es la acción. La acción y el estar en el presente, eso es lo que nos mantiene conectados, con la vida, con el discurrir de los acontecimientos y los sucesos.

Estar conectado no es estar conectado a un aparato de tv, no es estar conectado a un medio. El periodismo tambien está alejado de la realidad.

¿Qué es la realidad?

La realidad esta llena de ficciones donde nos invitan a representar un papel que muchas veces no nos pertenece. Lo vemos a diario a través de los medios de comunicación. Lo vemos a diario en la cabeza de cada ser humano.

¿Qué es lo auténtico en el ser humano?

¿Cuál es nuestra verdad?

28 jul 10

El curso de las cosas

2010-08-17T12:32:00.003-05:00

Sonidos. Gotas de agua. Estoy en el Teatro Británico. Espero a una amiga cuya función acaba de terminar y en medio del vacío que ha quedado en el hall, escucho el sonido de unas gotas de agua caer muy despacio. Mis oídos ubican el origen. Las escaleras me invitan a bajar.

Una señorita me recibe, me da la bienvenida a una exposición y me ofrece un folleto, pero le muestro el que tengo en la mano que encontré escaleras arriba. Me habla, pero sus palabras pasan como si no estuviera (suelo no escuchar cuando me hablan solo desde un nivel mental, como si fuera un guión aprendido). Mi concentración está fija entre la serie de fotos que me reciben y la puerta del camerino que aún no se abre. Solo cuando la señorita camina conmigo y me invita a abrir unas cajitas verdes que contienen sonidos de la selva peruana, es que capto su atención. Las fotos estaban colgadas en tal disposición que se multiplicaban explotando de vida. Un sistema multimedia y un video que nunca vi completaban esta exposición de Ana Cecilia Gonzales Vigil.

Me quedé parado contemplándolo todo, concentrado sobretodo en los cielos y en los árboles, en los nevados donde el hielo está desapareciendo y en los animales que migran buscando nuevos lugares donde vivir.

-¿Y ahora? -me preguntaba mi asistente el día de ayer luego de la última función.

-Una etapa se cierra, otra se inicia. La vida continúa. Seguimos aprendiendo. Estamos en el camino. No hay porque resistirse a la vida.

Creo que aún cuando los procesos naturales sean alterados por la cultura actual, la naturaleza encontrará el camino y encontrará la manera de integrarnos o nosotros escucharemos su ritmo y nos integraremos con ella.

Creo que eso es algo que estoy aprendiendo. Hace días, meses que escucho que algo más allá de mi me llama. A veces me resisto tanto a lo que la vida me presenta que olvido que la naturaleza me está invitando a fluir con ella.

Pasa lo mismo en la cultura actual. La naturaleza tiene una manera de ordenar las cosas, pero nosotros la vemos como enemiga y en esa lucha terminamos peleando con nosotros mismos, con nuestra esencia natural, con aquello que tenemos dentro que también está integrado en nuestro cuerpo: el milagro de la vida.

El ser humano ha olvidado su esencia frente a la existencia. Nos concentramos tanto en sobrevivir que olvidamos como fluyen las cosas, los procesos. Es como cuando nos pasa algo y decimos porque pasa esto y nos resistimos y por querer controlar la situación bloqueamos la conexión y la vida fluye para hacernos ver que nuestro control mental es solo una ilusión, que lo que esperamos no sucederá siempre como nosotros queremos porque la naturaleza misma tiene sus propios procesos.

Natura, el curso de las cosas.

25 jul 10

Monstruos

2010-08-17T12:31:00.006-05:00

Acabamos de estrenar "La Piedra de la Locura" de Fernando Arrabal en el Centro Cultural de España en Lima. Patricia Riera, una de las artistas, me mira a los ojos conmovida, me abraza, me dice "Gracias" y me pide disculpas por si alguna vez sentí que me trató mal. La verdad que nunca sentí que me tratara mal. Ella era como era.

Días antes del estreno Patricia me miró a los ojos para disculparse por el mismo motivo:

-Yo sé que tengo un mounstruo dentro y a mi me jode vale, y se que algunas veces te he jodido a ti...

-No te preocupes, estoy acostumbrado a eso.

-Pero no te acostumbres, vale!

-Me refiero a que todos tenemos un monstrito dentro, incluyéndome.

-¡Pero el mío es una monstruosidad, vale! ¡Y no sabes como me jode mis relaciones como la gran puta!

Aquella vez me quedé pensando: "ya quisiera sacar también ese monstruo sin culpa alguna y sin temor a herir a nadie". Y ahora que se lo digo, me abraza más fuerte y me dice: "ya lo sacarás, es un proceso" y el abrazo es tal que aún cuando quiero despegarme, cedo a la entrega de su abrazo, del abrazo de ella y de su monstruo, y es como si mi monstruo quisiera abrazarla también y terminamos abrazándonos fuerte en un abrazo hermoso por un buen rato.

17 jul 10

El sonido del silencio (1)

2010-08-17T12:31:00.004-05:00

Un extraño silencio en mi interior. Un extraño silencio en el entorno como si las cosas de pronto no sonaran. No hay vibración afuera, no hay vibración adentro. Es como si estuviera en medio de una decisión, como un cruce de caminos o es que la conversa de hoy con una gran amiga me movió hacia el silencio, el silencio de las cosas, de los elementos, de lo que hay a mi alrededor y en mi interior.

Es extraño entrar en una casa habitada y escuchar un silencio más fuerte y más presente que cualquier sonido que esperas escuchar. Ni siquiera el sonido de algún vecino, de algún animal, de algún carro u otro medio de transporte, ni siquiera el sonido del viento.

Escucho un sonido que es solo silencio y este silencio es más fuerte que cualquier sonido en mi interior.

Algo ha pasado hoy día que me da miedo. Hacía tiempo que el silencio no me daba tanto miedo.

22 jul 10

Azar y Fe

2010-07-18T13:11:00.004-05:00

Tuve un sueño anoche. Bajo del paradero rumbo a la casa de una gran amiga. El camino lo conozco, pero aunque doblo en el mismo sentido, no es la vía que suelo tomar y me doy cuenta por las casas. Cuando estoy a mitad de camino aparecen personas desconocidas que hacen ponerme en guardia, pero estoy tranquilo porque aunque no sea la vía, se que voy en la dirección correcta y que me encontraré con esa gran avenida donde suelo doblar antes de dar la vuelta al último tramo que me conduce a su casa.

Le cuento el sueño a una amiga y me dice que es lo que siente en mi a veces: la sensación de que me siento perdido en medio del camino y que me da miedo aunque en el fondo se que encontraré la ruta. Y la verdad que nunca se cual es el camino, cada elección es azar y fe.

17 jul 10

Tao

2010-07-18T13:11:00.001-05:00

A veces la herida de uno es la cura de otro. Quienes tienen la capacidad de herir tienen también la capacidad de curar. Es como el tao. Nunca sabes hacia donde apunta el camino. "La verdad es relativa e incierta" me dijo alguna vez una gran amiga que hoy extraño.

17 jul 10

Agujero negro

2010-07-18T13:06:00.001-05:00

Tengo un agujero negro de chico. A veces este agujero aparece bajo mis pies y mis manos quedan sujetas a una barra, colgado, lleno de miedo, con la sensación de la gravedad que me jala hacia ese abismo, tratando de estar lo más ligero posible, y si las lágrimas logran hacerme más ligero el agujero desaparece, pero a veces las lágrimas no aparecen y el agujero demora en cerrarse.

A veces tengo miedo de caer y mis brazos se adormecen tratando de no soltarse.

17 jul 10

Frío

2010-07-18T13:05:00.007-05:00

Sensación de frío. No sé si es frío real o falta de afecto. Tengo ganas de quitarme la casaca para comprobarlo.

El frío lo siento hasta en los huesos.

Son casi las 11 de la noche. No sé si es frío real o búsqueda de afecto.

Camino. Hace tiempo que no sentía tanto frío.

Carajo, me estoy congelando.

16 jul 10

Olas

2010-07-13T21:01:00.000-05:00

Miraflores, cuadra 3 del Malecón de la Reserva. El sonido de las olas reventando en la playa se confunde con el sonido de los carros que pasan. El mar se ve como una inmensa oscuridad en medio de la noche, más inmenso y más profundo que el cielo.

Abajo las olas revientan de una manera muy extraña: no es solo el viento que las empuja, es la resaca que baja con fuerza y el sonido es tan estruendosamente marino que pareciera que la tierra conversara con el viento a través del mar.

Escucho la conversa como si la ciudad no existiera. La neblina se aproxima. Camino hacia el faro, su luz está encendida. Siento las primeras gotas de lluvia caer sobre mi cara. Siento que las olas están reventando en el cielo.

11 jul 10, 8:30pm. aprox.

Aceptación

2010-07-10T16:39:00.004-05:00

El mal solo existe donde hay resistencia a la vida.

John C. Pierrakos

The rain song

2010-07-10T16:26:00.006-05:00

En el carro de Patricia, el recuerdo de una chica, un momento muy emotivo, solo con ganas de escuchar esa canción y la batería de Bonzo y la guitarra de Page entrando justo en el proceso preciso. Una artista entra en crisis y abandona el grupo. Una pareja mía entra en crisis y rompe. Hay puertas que son peligrosas de abrir pero que tenemos que abrirlas, sino nos pudrimos por dentro.

Llego a casa y solo quiero escuchar las distorsionadas guitarras de Radiohead en "Planet Telex" porque esa canción me trae un buen recuerdo. La figura del poeta la dejé hace tiempo y me quedó su eco flotando sobre el mar, y me quedó en la memoria aquel momento en que intenté arrojarme del puente, y me quedó en la memoria el momento en que la abandoné porque la vi caer y no quise verme a mi mismo, dependiendo, siempre dependiendo del cariño de una mujer. Y me quedó el recuerdo de ella mirando el mar, de ella en el puente, de ella desde el puente. Aún no sé quién eres.

05 jul 10 - medianoche

Proyecciones

2010-07-04T14:23:00.008-05:00

Solemos proyectar en nuestras parejas los rasgos ideales de lo que quisiéramos ser. Solemos sentirnos atraidos por aquello que ignoramos o que está latente en nosotros y que nuestra pareja potencia. Muchas veces son rasgos nuestros que no aceptamos o que han sido reprimidos a lo largo de nuestra vida.

Mas si solo estoy con alguien para compensar algo que no tengo entonces no lo desarrollo dentro de mi y me vuelvo dependiente del otro.

Solemos proyectar en nuestras parejas los rasgos ideales de lo que no quisiéramos ser. Solemos sentirnos atraidos por aquello que nos desgasta. Muchas veces son rasgos nuestros que detestamos pero que están ahí para cubrir un vacío o una herida interna que no queremos ver. No aceptamos que ese rasgo también está en nosotros y pugnamos por cambiarlo en el otro.

A veces renuncias a seguir con alguien porque desgasta tratar de levantar o cambiar algo que no te corresponde a ti.

A veces no ves lo que hay en ti: luz y sombra.

Represas

2010-07-04T14:22:00.007-05:00

Siempre está este temor de herir a alguien. Y también el temor a que me hieran.

Siempre está el miedo a que esta sombra, a que este verdugo interior que está dentro de mi, termine por dominarlas. O que me domine a mi.

Siempre está el miedo a soñar.

...

Tengo varias represas en mi interior.

Mucho del cariño que recibí y que ignoré aún está contenido dentro.

A veces la vida hace que las represas se abran.

...

Silencio

2010-07-03T16:21:00.006-05:00

Hay días en los que no tengo ganas de decir,
días en los que las palabras no brotan
o en los que mis oídos prefieren el silencio.
Y está bien.

02 jul 10

Abriendo puertas internas

2010-07-03T16:20:00.011-05:00

A lo largo de nuestra vida abrimos muchas puertas internas.
A veces es la vida misma quien las abre.

Mas la cuestión no solo está en saber abrir
sino también en saber cerrar
y no creerse dioses omnipotentes
como para abrir todas las puertas de golpe.

A veces hay que dejar que la vida misma abra las puertas.

30 jun 10